汉传人物
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文章什么是“粗茶淡饭”
人们常说,吃“粗茶淡饭”有利于健康,但粗茶淡饭到底是什么?研究显示,它并非像大多数人认为的那样泛指各种粗粮和素食,而光吃这些食物也不等于健康。正确的理解应是以植物性食物为主,注意粮豆混食、米面混食,并辅以各种动物性食品,常喝粗茶。粗茶粗茶是指较粗老的茶叶,和新..
2023-12-30 11:51阅读原文>> -
文章长假已过 实行饮食结构大调整(一)
春节七天长假转瞬而过,人们又进入正常工作状态。春节期间有些人尽情吃喝、暴饮暴食,造成严重营养失衡,极易引发一些疾病和不适症状。为了使自己尽快寻回健康、全身心地投入工作,春节过后,我们有必要来一次饮食结构大调整。节后容易出现的问题春节期间吃得多、睡得少、运动少,..
2023-12-30 11:03阅读原文>> -
文章吃素一天对环境的影响
美国经过研究,统计了一组数据,进一步佐证了吃素对环境的净化作用!美国,只要每个人都吃素一天,美国将能节省下:●一千亿加仑的水,足以供应新英格兰居民近四个月的住户用水;●十五亿英磅饲料谷物,足以养活新墨西哥州民一年以上;●七千万加仑天然气,提供加拿大和墨西哥所有..
2023-12-07 11:04阅读原文>> -
文章“绿色”素食婚礼也很时尚
“礼重情轻,随礼成风”,今年春晚郭冬临的小品《人到礼到》引发不少人的思考。但在上周六,芦淞区的一家素食餐馆里就上演了这样一场别样的婚礼:婚宴上,新人不收红包,客人吃素食自助餐。新人缘起素食餐馆“同事们都说我这样吃惯了大鱼大肉的,现在要吃素肯定坚持不下来,但我就..
2023-10-16 11:51阅读原文>> -
文章怎样根据室内光照条件选择花卉品种
一般室内光照不足,空气湿度低,通风条件差。因此,应挑选能适应室内环境条件的花卉植物。这类植物大多数是阴生和能耐半阴的观叶植物,目前常用的主要有文竹、吊兰、冷水花、合果芋、椒草类、竹芋类、万年青类等草本植物和龟背竹、绿萝、常春藤类、龙血树类等木本植物。这些植物的..
2023-10-16 11:00阅读原文>> -
文章素食缓解亚健康
一位吃素10年的女士的感受她说:吃素多年,身体状况有了不可思议的改善,从前那种疲惫不堪的亚健康状态一去不复返,每天都感觉神清气爽、步履轻盈。改为素食后,我开始多吃水果,蔬菜,粗粮,多运动,早睡早起,精神好得不得了。睡得深沉,不再整夜做梦,以前那种吃得很“营养”但..
2023-10-15 10:58阅读原文>> -
文章清明行孝宜吃素 盘点全国清明素食习俗
编者按:没有哪一个节日不是用心铭记的。千百年来,我们选择了在这一天与先祖进行心灵对话,用一种朴素而虔诚的行动,来表达内心深处的那份铭记。无论是细雨霏霏,还是艳阳高照,这个节日,既有着生离死别、慎终追远的深切情思,又包含了万物更新、生机勃发的欣慰与感怀。如此情..
2023-10-14 10:13阅读原文>> -
文章素食者如何在日常饮食中保证“均衡营养”
素食者每日膳食均衡营养七大关键(网络资料图)素食者如何才能在日常饮食中保证“均衡营养”呢?英国食品标准局提出了最新建议。一、吃坚果获取足够的硒 硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。日常膳食中,肉类、鱼类和坚果是硒的最好来源,所以对于素食者来说,只有通过食用坚果..
2023-09-08 11:08阅读原文>> -
文章“清净心”加素食等于更长寿
清净心近日科学家发现,如果人们在日常生活中,一直习惯用过于响亮的声音说话,很可能会影响体内免疫系统的正常运作。而老年人如果一直扯着嗓子说话,其清净心受到的危害可能更为严重。研究发现,其实无论是处于哪个年龄段的人,一直大声说话的话,都会对身体产生负面影响。而高声..
2023-09-07 10:09阅读原文>> -
文章食素不再是戒律 而是一种健康生活方式
起初,我老土地以为素食是存在于宗教,目的是为了不杀生。直到从澳洲留学的好友回来,告诉我她是新素食主义者,我才知道素食不再是一种戒律,而是对生活的热爱,是一种富有情调的生活方式。记得那天,我们在鼓楼附近的一家饺子馆,点了两盘素饺,她耐心地给我做素食的启蒙教育。她..
2023-08-13 11:20阅读原文>>
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清定上师:每天持大悲咒加心经可超度解冤..
清定上师,我早在1980年便从浙江温岭佛友朱道良居士处得知,知晓他为能海上师传人,中山大学哲学系毕.. -
慈舟法师:常念阿弥陀佛,即是常说佛法..
常念阿弥陀佛,即是常说佛法——慈舟老法师开示华严经云:“十方三世佛,同共一法身。” 念一声阿弥陀佛,.. -
道源法师:地藏菩萨本愿经讲记 (阎罗王众赞叹品..
地藏菩萨本愿经讲记 (阎罗王众赞叹品第八)道源法师讲述民国六十四年讲于志莲精舍民国六十九年能仁佛学.. -
道源法师:地藏菩萨本愿经讲记 (校量布施功德缘..
地藏菩萨本愿经讲记 (校量布施功德缘品第十)道源法师讲述民国六十四年讲于志莲精舍民国六十九年能仁佛.. -
素食改变性格 使你更温和
人会被食物的性质影响性格,中国传统就有这种观点,《黄帝内经》中记载了吃肉会使人性格放纵、骄傲、.. -
受持五戒,它有两层含义
我们前面教材大科,讲到五戒的窍门。受持五戒,它有两层意思:第一个,假如你修圣道门,从圣道门的角.. -
道源法师:地藏菩萨本愿经讲记 (利益存亡品第七)..
地藏菩萨本愿经讲记 (利益存亡品第七)道源法师讲述民国六十四年讲于志莲精舍民国六十九年能仁佛学院同.. -
《修学佛法的基本认知》
《修学佛法的基本认知》今天,我和人人谈一谈修学佛法必须具备的基本认知。佛法博大精深,尤其在今天..
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大宝积经卷第九十二 唐三藏法师菩提流志奉诏译发胜志乐会第二十五之二佛言弥勒,初业菩萨,应当观察睡..
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频婆娑罗王经
频婆娑罗王经 西天译经三藏朝奉大夫试光禄卿明教大师臣法贤奉 诏译如是我闻。一时佛在王舍城中。与大..
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吃肉的人没资格谈环保
看完《地球公民》这部电影,一位被采访者再经过他最喜欢的烧腊店时,忽然感觉那挂在店里的不再是香喷..
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星云大师:第十七节 频婆娑罗王俗利劝诱..
第十七节 频婆娑罗王俗利劝诱既已舍弃国家,又和二位大臣告别的太子,渡过恒河的急流,经过灵鹫山,进..
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佛教故事:哲理故事300篇(201-205)
201、在传说中南海的君王叫做倏,北海的君王叫做忽,中央的帝王叫做浑沌。倏与忽经常作客于浑沌的国土..