最近更新

• 文章这样做的百叶结，又能当菜，又能当家庭必备小零食，快做起来！！

  五香百叶结菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -百叶结、五香粉、八角酵素养油、酵素养红糖酵素养酱油，酵素饱和盐、老抽- 详 细 步 骤 -1. 酵素养水烧开，倒入百叶结煮沸10分钟左右，至百叶结软糯备用。2. 起油锅倒入多一些酵素养过的油，放入准备好的百叶结，加入八角、五香粉..

  2022-09-29 17:14阅读原文>>

• 文章家里养一盆，血管“保护伞”！

  芦荟除了美容，它还能够帮我们的血管减龄，降低“三高”，修复损伤的胃黏膜……可以说，家里有了一盆芦荟，很多小毛病靠它就够了！芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身，受到人们的青睐。综合它的功能有六：一是消炎，二是愈合伤口，三是提高免疫力..

  2022-09-29 17:07阅读原文>>

• 文章燕麦是骨质疏松的“发物”？医生：想要养好骨，3种食物尽量少吃！

  前两天我去逛超市的时候，看到一位大爷拿着一袋燕麦就要往购物车里放，他老伴急忙拦住说，你都骨质疏松这么多年了，就别吃燕麦啦。其实啊，小编经常听到很多人说骨质疏松不能吃燕麦，但是事实上，这是一个养生误区。骨质疏松能吃燕麦吗很多人都说，燕麦是骨质疏松的“发物”，因为..

  2022-09-29 17:05阅读原文>>

• 文章肝不好，头发和生殖系统会发出4种信号，一般人却容易产生误解

  肝脏，是我们身体内最容易与其它的生理特征有关系的东西，也许其它器官生病了，我们不容易察觉，但是肝脏生病了，是最应该也是最容易被察觉的。肝不好了，身体会发出4种信号，可是一般人却容易对这些信号产生误会，总是会误以为它是在提醒我们其他的事情，现在就来一一了解一下吧..

  2022-09-29 17:02阅读原文>>

• 文章送给你17个吃素的惊喜！

  现在素食越来越被更多的人推崇，越来越受到公众的认可。有人是因为健康，有人是因为环保，有人是因为减肥，有人是因为食品安全，有人是因为怜悯动物，有人是因为宗教信仰......虽然，有些人依然会有素食是否能够保证我们的营养的质疑，但是现在花样繁多的素食和众多的素食者已经给..

  2022-09-26 17:21阅读原文>>

• 文章诺丽果：【赛洛宁】是人体健康的关键性物质！

  诺丽果的营养价值当今研究诺丽的医学疗效及生物化学成分最权威的学者，首推美国的Ralph M.海尼克博士，是世界上第一位以科学方法分离出诺丽果中所含的化学成分并发现其神奇疗效的生化学家。他的重要发现是：诺丽果中含有人体所需要不可缺少的“赛洛宁原(Proxeronine)”和赛洛宁转..

  2022-09-26 17:12阅读原文>>

• 文章阿军轻蔬X良食基金蔬适周一X生机蔬食 丨轻蔬30周年巡演广州站回顾

  轻蔬食创始人阿军老师进入厨房工作已有三十余年。从一开始15年的动物性饮食，到现在做了15年的植物性饮食，最终在5年前形成了自己的健康理念——轻蔬食。轻蔬还原食物原有的本味、尊敬自然、尊敬食材，崇尚简单、均衡、自然、零负担的饮食方式，把健康、低碳、可持续的饮食理念贯..

  2022-09-26 15:41阅读原文>>

• 文章富有灵魂的巧克力豆豆软欧，不容错过的美味小可爱！

  在我们的纯素面包家族中，巧克力豆豆软欧无疑是个小可爱。说它是小可爱，不仅因为它体型娇小玲珑，内里更是独具风味——入口有浓浓的巧克力味，口感松软劲道，越咀嚼越香甜，直到内心生出愉悦和满足感。布馋家的纯素手工面包原材料选择严苛，健康、优质、符合素食人群食用，缺一不..

  2022-09-26 15:39阅读原文>>

• 文章藏在身边的“天然护肝王”，敞开肚皮吃，肝病难近身！

  现代人肝病越来越多了。肝脏是我们生命的重要支柱，中医认为，肝的主要的功能是主疏泄和藏血，前者可以让气的流通顺畅，后者可以让血充足，养好了这两点，才是最好的美容，最佳的续命法。肝 它不像胃，会疼会胀，不像心，能感到它的跳动起伏，你常常感觉不到它。而它，不在沉默中..

  2022-09-23 15:51阅读原文>>

• 文章诺丽果酵素助你远离口气困扰

  口气，就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，就会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人，甚至让人厌恶。口臭分为生理性和病理性生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡..

  2022-09-23 15:44阅读原文>>

• 文章戒色养生500天，症状基本恢复，与大家分享我的心得

  遇戒色吧善知识，戒色养生500天，症状基本恢复！劫后重生！发一篇XY经历和戒色恢复方法和自我忏丨悔！希望能够帮助到各位朋友!虽然戒色还没有大成！但大家有什么戒色问题需要帮助，尽力解答！希望自己的经历能够为各位朋友，尽点微薄之力！戒色吧的因丨缘，戒色经历18岁少年，XY纵..

  2022-09-23 15:24阅读原文>>

• 文章比香蕉更好用的通便果是它！便秘的时候一定要试一试~清甜多汁又养人

  便秘是一件很让人烦恼的事情，不论男女老少，都有可能被它缠上。很多人为了能排便顺畅，四处寻找通便食物，但都收效甚微。其实，大家真的不妨试试——火龙果。通便“行家”火龙果说起水果的通便作用，“功臣”一定是膳食纤维。要知道，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃..

  2022-09-23 15:18阅读原文>>