首页 内容 正文 山药栗子粥 秋季最养生(图文) 循环系统2023-08-09 05:43 简介原料：山药1530克，栗子50克，大枣24枚，粳米100克。 做法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。 功效：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但.. 原料：山药1530克，栗子50克，大枣24枚，粳米100克。 做法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。 功效：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。 更新于：2023-08-09 05:43 相关文章 香道-香道文化，健康养生 心情果茶 美颜养生 香道,真的可以养生吗? 春季如何用香养生 夏季养生不要“以冷抗热” 加强耐热锻炼 香道有养生功效吗？ 香道养生的秘密，看了就知道 深秋养生 静守一刻 陈星桥：佛教禅定与养生 香道养生需要注意些什么 周恩来总理养生保健之道揭秘 爱吃萝卜南瓜 佛教养生文化略说——道坚法师 冬季运动前一定要注意热身(图文) 冬季三大养生主张保健康！ 冬季七款养生暖茶 印良法师：禅道与养生 第三章 禅道与养生 第三节 禅的养生观 印良法师：禅道与养生 第二章 禅道养生论 第五节 禅道养生与舍利子 清明节后话养生 喝些菊花茶防感冒 荷塘月色：秋季的时鲜 秋季的饮食原则 评论问答 发表 更多评论