轻蔬食

「如《会疏》曰：止观无碍，故名解脱」。止观也是禅定，就是章嘉大师教给我的看破、放下，观是看破，止是放下。我初学佛的时候，向老人家请教，佛门有没有方法能让我们快速提升境界?他老人家就告诉我，看得破，放得下。看破帮助放下，放下帮助看破，就是这两样东西相辅相成，从初..

1世间人实在说，活了一辈子，不知道自己在做什么，这是很悲哀的事情。我们知道一生在做什么，知道今天在做什么，清清楚楚、明明白白，我们怎么不欢喜?2因见到了，果也见到了，善因善果见到了，恶因恶果也见到了，我们知道如何趋吉避凶，我们也知道如何帮助一切众生消灾免难。我们..

往生西方世界品位高下，善导大师讲得好，「总在遇缘不同」。缘是什么缘?实在讲，就是闻法之缘。闻法的缘，是世出世间第一个殊胜的缘。诸佛菩萨示现在世间，天天讲经说法;世间的圣人，在中国的孔老夫子，也是每天讲学教人，我们要细心去体会。智慧从哪里开的?教学相长，智慧是这么..

读经书时，精神提不起来，就不要读很长的时间，譬如读半小时，读二十分钟，或者读十五分钟，这样就行了。你可以早晨念一段，下午念一段，晚上再念一段，慢慢的把时间加长。看录相带也用这种方法。你的心就会慢慢的定下来，业障渐渐消除了，智能就渐渐增长。没事的时候，就多念佛、..

系心一佛，系是系念，我们讲挂念，心里头常常挂念佛，不要挂念人。再亲的人都不能挂念，再喜欢、再爱的人不可以。为什么?这叫情执，有这个挂念，就去不了极乐世界。的确，有念佛念得功夫很好，最后不能往生，什么原因?情执没放下。临命终时他不想佛，他想挂念那个人，他还没看见，..

为什么念佛是福慧双修?你想想尽虚空遍法界这些人，哪一个人的智慧能比得了阿弥陀佛?哪一个人的福报能比得上阿弥陀佛?我们在净土经论里去观察，阿弥陀佛的智慧、福报，不得了!连释迦牟尼佛都赞叹他，“光中极尊，佛中之王”。光就是智慧，“光中极尊”，就是智慧里面极尊;“佛中之..

忏悔重要，用什么忏悔法?现在有人提倡用占察法来忏除业障，好不好?好。你问我学不学?这个东西我过去学过，时间不长，没超过半年我就不学了。为什么?这句佛号比那个强多了，那个忏悔是零零碎碎的，念佛忏悔是彻底忏悔，把罪根都拔掉了，这个要知道。这一句阿弥陀佛名号，万德洪名，..

1佛在经教上教导我们“受持读诵，为人演说”，这一句话释迦牟尼佛一生不知道说过多少万遍，这句话太重要了，“受”是接受，佛陀对我们的教诲，我们要接受;“持”是保持，不能失去，天天要做，依教奉行;“读诵”，温故知新，对经典天天要读，一遍有一遍的悟处，一定把自己的境界向..

1 人不能没有志向，人要没有志向，这一生就不可能有成就。譬如船在大海里面航行，没有方向，没有目标，诸位就知道，他的前程就无法想像。2 一个人在这个世间，生命的流程实在就跟流水一样，从前佛门出家人称为云水僧，这很有道理——他们就像行云流水一样，哪个地方有缘就到哪里去..

1大势至菩萨是修念佛法门成就的，他的念佛经验非常丰富，他教我们的方法是“都摄六根，净念相继”。都摄六根是什么意思?万缘放下，把六根从外面境界收回来。世出世间法都不放在心上，你的清净心现前了，只有一句佛号，不但你将来往生，你的往生品位不可思议。2你要真相信，你要真..