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几道操作简单的素食小炒，开胃下饭
-材 料-
茶树菇200克，豆角150克、红辣椒1个，植物油、盐适量
-做 法-
1. 准备好原料；
2. 烧锅开水，加入适量的油和几滴盐，将豆角放入锅中焯煮，直至煮到七、八成熟；
3. 焯好的豆角过冷水；
4. 锅中放入适量的油，下入茶树菇翻炒；
5. 直至茶树菇里面水分煸炒出来， 它微微发软；
6. 下入焯过水的豆角进去翻炒；
7. 再加入红椒丝进去翻炒；
8. 最后加入点盐调味即可。
-材 料-
包菜适量、干辣椒5根、花椒几粒、姜末适量、生抽2勺、香醋1勺、蔬果粉半勺、盐少许
-做 法-
1. 手撕包菜的叶子，左边的茎不用（可以留着煮汤哦），然后清水洗净后沥水备用。
2. 调酱汁：生抽2勺，香醋1勺，蔬果粉半勺，盐少许
3. 冷锅冷油，放入花椒和干辣椒，之后开小火炒出香味。
4. 放入姜末炒出味。
5. 放入菜叶炒软后，淋上酱汁，翻炒均匀，关火。
-材 料-
杏鲍菇250g，香菜适量、生抽5g，胡椒粉3g
-做 法-
1. 将杏鲍菇切两段,香菜去根切小段备用；
2. 水煮杏鲍菇5分钟左右捞出冷却；
3. 顺着杏鲍菇纹路撕成条，放置容器内；
4. 再依次放入香菜段、生抽、麻,、胡椒粉搅拌均匀既可。
-材 料-
豆腐皮两张，香菜两棵、辣椒粉适量，素沙茶酱、芝麻、米醋、植物油、盐、生抽适量
-做 法-
1. 豆腐皮切丝，香菜切段；
2. 锅中添水烧开后放入豆皮汆烫，捞出备用；
3. 容器中放入适量的辣椒粉，芝麻；
4. 锅入油，烧热后将油倒入步骤3的容器中；
5. 再加入素沙茶酱、生抽、盐、米醋等调匀备用；
6. 豆皮攥干水分，放入合适大小的器皿中；
7. 倒入调味酱汁拌匀；
8. 最后在放入香菜，略微在拌匀即可。
-材 料-
杏鲍菇3个、菜椒半个、花生米30g、水淀粉10g、干辣椒5g、醋5g、生抽10g、香油5g、姜、盐、鲜蔬粉适量
-做 法-
1. 杏鲍菇洗净切丁，菜椒切小块，干辣椒切段，姜切碎备用；
2. 生抽、醋、水淀粉、盐、鲜蔬粉混合均匀，调成酱汁；
3. 起锅热油，放入杏鲍菇翻炒至断生后，盛出；
4. 倒入干辣椒炒香后，加入姜爆香，倒入杏鲍菇翻炒均匀；
5. 倒入酱汁，炒匀后，加入花生米、彩椒翻炒几下，淋香油，炒匀就可以出锅啦~
-材 料-
糯米100克、山药一根、桂花糖适量、椰蓉适量
-做 法-
1. 糯米洗干净加入适量水，一点点花生油搅拌均匀煮熟；
2. 山药洗干净，加入高压锅里蒸十分钟；
3. 山药去皮，跟糯米混合均匀，分成均匀的小球；
4. 上面加一点点椰蓉入磨具；
5. 出磨具撒上桂花糖即可。
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