素食作为一种健康的生活方式，

娱乐圈也有N多男神在身体力行，

每个人选择素食的契机不同，

但大家崇尚的理念是一样的，

多吃一点素，生活更健康~

这么多的男神中，

谁是你的最喜欢偶像呢？

张学友：

歌神吃素也上瘾

张学友，被誉为香港歌坛的四大天王之一，他吃素上瘾，也是一些素食主义者眼中的食神。

张学友婚后，默默地开始吃素。起初，同事们以为张学友吃素是因为与宗教有关的忌荤。其实，他只是为了让自己身体环保，保证孩子优生才开始吃素。吃着吃着，渐渐地吃素上瘾，形成了自己的饮食习惯，也在自身健康上尝到了甜头：流汗不会臭，精神好，皮肤也变好了。

张学友饮食上的变调，还让他成为一些素食主义者眼中的食神。但他从不以素食哗众取宠，也从不以素食影响他人，而是像他的歌声那样，让素食的音符也能给人以震撼。

张学友在素食的同时，还坚持体育锻炼。在张学友演唱会上，歌迷们向56岁的张学友询问年轻的秘方时，他的回答很简单：年轻的心，好的体魄。

陈坤：

素食、行走，只要开始，就不会结束

在2013行走的力量行静喜马拉雅启动仪式宣传活动演讲中，他开口第一句话说的是：我是个佛教徒。他是一个既时尚又崇尚简单朴素的人。和行走一样，只要开始就不会停下。素食，相信他也在选择一种更为优雅更为贴近内心的生活。

这样一个行走在中国大地上的心灵国王，用最原始的方式表达着自己，寻找着自己。喜马拉雅，世界海拔最高的山脉，那是一个素食者要攀登和行走的地方，对，素食者。素食无界，行者无疆。心中有念，东风自来。

刘德华：

没有比悲悯之心更性感的东西了

刘德华的女儿满月时，他特意请素食店制作了纯素姜醋分享给亲朋好友，而拒绝了使用传统的猪脚姜醋。刘德华在接受采访时说，他和女儿、太太都是吃素的，他的女儿也是胎里素宝宝。

他曾经在小女儿出生后的三个月中，推掉商演赚钱机会，全心全意在家做全职奶爸，伺候妻女。他自述的理由是：我们请的月嫂不是吃素的。（所以）我得在家亲自照顾素食的妻女，保持与家人纯净素食的生活习惯。

与其说素食是一种时尚的生活方式，倒不如说它是最温柔的慈悲。2015年，刘德华获选为亚洲善待动物组织（PETA Asia）年度最性感素食男艺人！

PETA Asia特别项目专员Hailey Chang表示：没有比悲悯之心更性感的东西了，刘德华对动物的关怀、对家庭的付出为我们做了最好的示范。我们很荣幸能够赠予刘德华此奖项，向世界推广这样的悲心。

吕颂贤：

难道我不拜佛，就没资格吃素吗？

他是香港演员，因《笑傲江湖》中令狐冲一角被人熟知，现在的他，是一名素食者，环保倡导者，还是一家素食火锅店的老板。

人的牙齿是平的，牙关会左右移动，利于磨纤维；人的小肠很长，难消化肉食。而肉食动物的牙齿是尖的，牙关是上下移动；内脏很短，容易消化肉食。20多年前，吕颂贤就是看到这段话，开始了他的素食旅程。

他认为，素食和宗教没有关联，不应给素食贴太多标签。难道我不拜佛，就没资格吃素吗？对于宗教人士的饮食选择，我们需要尊重。但对于大众，素食只是一种美食！

他说：素食者和肉食者之间，有很多对抗其实是没必要的。只要忠诚地表达你自己，是的，我是一个素食者，我喜欢素食，这就可以了。你够真诚，身边的人自然会尊重你的选择。

钟汉良：

一个温良如玉的素食男神

钟汉良入行多年，仍然保持着他年轻的状态和帅气的面容。因此，他的粉丝们都亲切地称他为小太阳。而钟汉良的不老秘诀之一就是素食。

钟汉良与素食结缘的契机是因为他外公生病，全家吃素为外公祈福，他坦言看着病榻上的外公每天靠几瓶营养液就能维持生命，使他顿悟人其实不需吃太多食物，加上拍《内线》时得了很严重的胃病，于是就坚持素食，感觉身体更轻盈健康了。

有了这一次素食经历，钟汉良在平日里也开始尽量简化自己的一日三餐，每一餐都不过饱，有时晚上有聚会，他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。

与此同时，钟汉良坦言道，其实保持年轻最关键的是时刻好心情，懂得感恩、包容，常常行善，平时不拍戏的时候，他就喜欢安静的休息，因为工作气氛已经很热闹，生活中就该安安静静地休息。

如今，40岁的钟汉良依然可以保持好身材，演唱会上依然活力十足劲歌热舞。

吴秀波：

以素食表达对生命的尊重

他是越老越有味道的男神，他是素食者吴秀波。自从他吃素开始，就受到了来自各界广泛的关注，因为他不断的把自己的素食体会分享给大家。他现身PETA全新公益广告时，给大家带来了寄语：尽我所能，表达尊重。与众生慈悲，让心获自由。我是吴秀波，我是素食者。

吴秀波吃素的原因很简单，是为了训练自己的无分别心。第一次吃素，我为自己吃，咬着牙坚持了一个月。有次约朋友吃饭，朋友来得晚了点，菜先上了，一个石锅里炖了一只鸡，朋友到了，就剩一锅，实在憋不住了。身体的欲望战胜了吃素的念想，吴秀波回家接着看经。

过了段时间，他发现之前经他游说劝说吃素的经纪人还在坚持着，他很惭愧，便开始了第二次吃素。

有一次，简单的飞机餐只有一盒白饭是素食，他吃着吃着，突然泪流满面。可能因为清淡素食了很久，那次是我有生以来头一次，因为吃饭而泪流不止，那饭吃到嘴里是甜的，越嚼越甜，太好吃了。我继而有了一种想法，人就是再折腾，能有多大本事，能凭空制造出大米饭来吗？有的吃，应该学会感恩，现在就算飞机掉下来，我也别无所求。

黄俊鹏：

吃素十年，我没去过医院

凭借着《人民的名义》陈海局长一角广为人知的黄俊鹏在采访中表示，自己人生中的很多事好像都是命运的安排。

我是一个素食者，我吃素10年了。在介绍自己的时候，黄俊鹏特意提到了这一点。黄俊鹏在一次拍杀牛的戏，他看见牛被栓在桩子上，临杀它前，它全知道，眼泪大颗大颗往下掉。他当时心里好难过，就那一刻他说：

触动了我的灵魂，突然意识到动物跟人一样，是有灵性的。万物皆有灵，动物们却是这么不幸，被杀来当人的一盘菜。当天我一口肉都吃不下去，但没过几天我就又忘记了那只牛的眼泪，继续我的酒肉生活，你看我们多容易忘记啊。

直到我遇到我现在的妻子，她是一个完全的素食主义者，为了尊重她，我只好在家和她一起吃素，在外则继续吃肉喝酒。我妻子每天在家做非常好吃的素菜，在家吃得可口，出去吃得就少了。

突然有一天我一个朋友请我去吃饭，一上桌我就夹起一口凉拌牛肉放进嘴里，哇，突然觉得好腥啊，就从那一刻，我再也吃不了任何肉类、海鲜、虾米皮那一天是2007年12月18日。

就这样，黄俊鹏从一个大肉大烟大酒的西北爷们变成了一个吃素的男人！

王力宏：

吃素让我唱歌好舒服

华语流行男歌手、音乐制作人王力宏在曾在微博上说道：最近很有精神和活力不觉得累，也就不想睡！是因为我最近吃素的关系吗？吃了两周，打算继续。身体和心理都觉得很舒服获2W+赞。

出道21年，40岁身材与皮肤都保持绝佳状态，每天健身1小时，合理饮食是他冻龄的养生秘方，他最爱有机店喝蔬果打成的精力汤，进行体内环保。

王力宏开始素食后感到很有精神和活力的消息很快传播开来了，很少人能像王力宏那样完美代表了素食饮食带来的青春和活力PETA Asia副主席贾森贝克说道，PETA选择力宏作为2016年的最性感素食艺人，同时也希望力宏的粉丝们能在他的号召下选择植物性饮食，不仅是为了动物和环境，也是为了自身的身体健康。

方大同：

音乐才子，自小茹素

由于父母本身是素食者，所以方大同一出世就是素食宝宝，并非是因宗教关系而吃素。不只肉食不碰，长得像荤食的素食也不碰，可见方大同对素食是真心喜爱。

素食主义越来越受欢迎，方大同认为，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人改吃素。

谈及吃素对他人生的影响，他说，不认为有直接关系，毕竟他一出生就吃素，无从比较吃素前后的分别。但，他觉得素食饮食习惯多少陶冶了他温和的性情，以及坚定的意志力。

从没想过吃肉，对肉类味道也不好奇的方大同，10年前，因把鱼块看成豆腐而不小心送入嘴裡。他形容当时只觉得腥味很重，味蕾和肠胃因没有接触过荤食而觉得不习惯、不舒服。

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