轻蔬食

意式咖啡奶酪布丁的制作材料：主料：150毫升意大利浓咖啡4汤匙牙买加咖啡舌甜酒或咖啡酒（K8h1ua〕4汤匙白兰地酒1汤匙可可粉蛋糕适量牛油和面粉90克面粉适量盐3个鸡蛋90克细砂糖玛上加邦奶酪混和物6个蛋黄60克细砂糖500克玛士加邦奶酪1茶匙云呢拿香油（Vanillaessence）教您意式咖..

菜系及功效：东南亚菜 石锅拌饭的制作材料： 主料：米饭,香油,鸡蛋,凉拌的嫩豆芽和青菜,炒好的蕨菜,红萝卜丝, 做法： 1．准备蒸好的白米饭，再准备与之相拌的蔬菜. 2．只煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结，使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。 3．米饭在放入石锅前，在石锅..

[原料/调料](1)大白菜(中)1颗(2)香菇(香菇食品)2朵黑木耳1朵(3)松子2大匙水梨1/3个红枣6颗(1)盐1/2杯(2)水3杯白醋2杯糖2又1/2大匙[制作流程](1)将大白菜洗净切半后彻底沥干水份，将盐均匀撒于大白菜上使其软化，待其自然软化后再揉动材料。(2)将材料(2)洗净后用少许盐腌过再切成细..

全球最佳餐厅斗牛犬的主厨亚德里亚(中)30日在自家餐厅前办记者招待会，正式宣布餐厅歇业。西班牙埃尔布利餐厅屡获世界最佳餐厅殊荣。获得这里的入场券需靠摇号，摇中几率在0.4%左右。然而，为了潜心烹饪研究，这家享誉世界的餐厅7月30日关张，向非盈利的烹饪研究中心转型。当晚，..

印度的阿禾姆达巴城有一个名为“幸运茶室”的地方，在那里，人们喝茶，聊天，说笑，与其它茶馆没有两样。而奇怪的是，那间茶馆里摆放着一些棺材，客人就置身于棺材中间品茶。有些人惧怕那些棺材，不敢前往，可是一旦他们去过一次之后，就忍不住常常想去那儿喝茶。这些奇怪的棺材使..

眼下正是水果飘香的季节，香蕉、菠萝、芒果、柠檬、苹果、草莓……也开始成为主角，用不一样的美味来挑动你的“为食”神经。 水果餐风味别具一格，或甜或酸、或爽口或滑嫩，在食欲不佳的春季还能让你开开胃。水果虽小，可对人体的效用可是不容小觑。经常食用水果不仅能让你身体健..

从网上看到一则消息：连锁超市巨头沃尔玛试图在纽约开店，但纽约人很可能要给它吃闭门羹，这将是纽约第三次决绝沃尔玛了。初看这一现象着实让人费解，商品齐全、物美价廉的大超市有什么不好，为什么纽约人要拒之于千里之外呢?要知道，在中国国内，附近有没有一家大超市可是人们判..

米糕米糕的种类很多，有打糕、切糕、片糕等。打糕是朝鲜族逢年过节，红白喜事招待宾客时所不可缺少的主食。打糕，顾名思意，就是用手工打出来的。打糕的具体制作方法是，先把糯米蒸熟，然后用木棰在木臼里打成糕团，有两人打的，也有一人打的，一般要打上半小时左右，然后取出切成..

格鲁吉亚沙拉是这里最受欢迎的沙拉，甜菜配上小核桃和西梅碎，咬着感受核桃的松脆，配上店家的自制沙律酱，颜色让人惊叹之余味道也很美。

木薯芭蕉很流行非洲人生性乐观，注重短暂效益，对于稻麦等精耕作业，无能力、无耐性及无心意去办，所以他们的粮食以经济作物为主。米饭与面包并非绝迹，但局限于部份地区和大城市，马达加斯加和马拉維便是产米的表表者。木薯是一种适应性很强的植物，能抗旱虫害，在贫瘠的土地也可..