轻蔬食

很多人吃素一段时间后，见到肉就不再想吃了，甚至还会恶心，他们以为身体对肉里的毒素在本能地抵制，甚至是在排毒了，真的是这个原因吗？其实不是，之所以见肉烦，甚至会恶心，它的机理和我们得肝炎的时候差不多。肝炎的症状就是厌油腻，吃肉甚至看到肉都感到恶心，是因为肝脏分泌..

几点重要建议：进食各种食物以达到营养均衡。选择全谷类面包，如糙米、全麦面包。搭配选择豆类、核果类及种子类于饮食中。多选择深绿色蔬菜。蛋奶素食者应选择低脂或脱脂奶制品。避免进食过量甜食和高油食物。儿童及青少年注意补充钙、铁、维生素B2、B12和维生素D。可多食用芝麻、..

导读无论你遵循什么样的饮食计划，它的健康与否，或对减肥有好处取决于营养价值，和总热量的摄入。这里介绍五种可能会让你发胖的素食。素食主义者的饮食，更限制的吃素(无肉或奶制品)，正变得越来越流行，各个国家的素食餐厅，推出包装的素食食品，而在杂货店的货架上也展示这些素..

也许你觉得明星是特殊的群体，因为他们有着很高的知名度和影响力。但另一方面，他们也是普通人——当他们温柔地抱着一只残疾的小动物时，那种温暖的笑容就仿佛来自于我们身边的朋友。孙俪正是这个群体中最引人注目的人物之一。她在荧屏上甜美的微笑被无数人记住，她拥有众多的粉丝..

如果你吃肉的积习真的很重，请抽出一个下午的时间参观一个屠宰场。一个人如果想要改变一个根深蒂固的习惯，最好不要鲁莽从事，连根拔起，因为这样会一下子因失去平衡而导致错乱；应该不闻不问，努力去培养一个与之相反的习惯，并对新的习惯加以无微不至的关爱、呵护。一旦这个新的..

福建归真堂药业股份有限公司(下称“归真堂”)谋求创业板上市一事再次引起社会关注。连日来，多家民间动物保护组织表示将坚决抵制归真堂登陆资本市场。2月1日，证监会创业板发行监管部公布了IPO申报企业基本信息表。在这份名单中，归真堂赫然在列，被排在第28位。据这份名单透露，..

每年，美国有超过16亿的家禽被屠杀，成为我们的“盘中餐”，但是如果这些动物能对您说话，那么它们一定会说“爱我，请不要吃我！”

鲜活的水族、空中的飞禽、陆地上的走兽以及人们饲养的家禽牲畜，大到巨兽小到蝼蚁……，它们都是生命。它们和人类一样享有同等的生存权利。我在“护生会”的新同事这样跟我说。其实，在我的记忆当中，从小到大我就连只鸡都没杀过，甚至连看都不敢看。那活生生的生命在人们的利刃之..

英国普兹茅斯大学的研究已经发现，药厂排放的废水(特别是含有抗忧郁症药物成分的)已经影响到虾子等甲壳类动物的行为，导致牠们的死亡率异常增加。根据研究，接触含有抗忧郁症药物成分废水的虾子更容易朝向光源前进，因此提高牠们被鱼网及海鸟捕捉的机率。牠们本来通常会偏向待在安..

近日，一条“浙江金华居然有狗肉节”的帖子在国内各大论坛转发，内容为：每年农历九月廿二是一年一度的浙江省金华市婺城区乾西乡湖头狗肉节举办时间，今年应该是10月18日，狗狗真是太可怜了 。 据说一个狗肉节要屠狗数千乃至上万只。过来吃狗的都是当场选好当场杀。据说，此节日的..