轻蔬食

材 料杏鲍菇、松茸鲜蔬粉小米椒、牛肝菌油黄豆酱、一品鲜酱油做 法1.将杏鲍菇切成1厘米左右厚的片，上下两面都切成十字花刀，这样更容易入味2.锅烧热，倒入适量牛肝菌油3.放入杏鲍菇，小火慢煎，煎至两面微微焦黄酥香即可盛出锅备用4.再次热锅起油，放入小米椒和适量黄豆酱，炒出..

受宠辱都吃惊，重视灾祸如自己身体。什么是宠辱若惊？受宠是卑下的，得宠惊喜，失宠惊恐，就是宠辱若惊。什么叫重视灾祸如自己身体？我所以有大患，因为我有身。如果无我身，还会有什么灾祸？所以，像重视身体一样去服务天下，才可以把天下寄托于他；只有像爱护生命一样去爱护天下..

材 料卤水百叶一张、花菜、木耳、杏鲍菇芹菜、红椒、香菜（可不放）熟白芝麻、姜丝、辣味豆瓣酱各少许做 法1、把所有菜洗净，花菜、百叶用开水焯一下，木耳泡一下，杏鲍菇手撕成条，百叶切宽条，红椒、香菜、芹菜切段；2、锅内倒入油放入姜丝炒香；3、把花菜放入锅内翻炒几下后再..

《雪心赋》里讲：“孤阴不生，独阳不长。”一切满怀生机的绿意在奔赴狂热后，也会归于平静。万物有生有死，各争其时，也各安其命，人生亦是如此。无论生命是苍劲还是荒芜，都要常怀一颗敬畏之心。夏夜里的萤火虫，哪怕只能活短短几日，也要倾尽生命之力，用微弱之光，照亮无尽的黑..

身心合一，能不分离吗？专心柔和，能像婴儿那样吗？荡涤心灵，能没有瑕疵吗？爱民治国，能自然无为吗？天门开合，能保持虚静吗？通达明白，能保持低位吗？生养万物，造化万物但不占为己有，推动万物成长却不去主宰，这就叫玄德。婴儿代表柔弱纯洁中孕育着生长力量，守柔的真正目的..

拿得满满，不如适可而止。锋芒尖尖，不能长久。金玉满堂，谁能守住。富贵骄傲，会招灾祸。功成身退，是自然大道。清理自己的心，放下才能得自在。盈满则亏，过锐则挫，不如持平。语言唯一的作用是让他人感到温暖和受到启发。..

最高的善像水一样。水滋养万物而不相争，处众人最厌恶之地，所以接近于道。居住善于选择，心灵善于虚静，待人善于仁爱，言语善于诚信，为政善于治理，办事善于能动，行动善于适时。只有不争，所以没有过失。水的品质：博爱，滋润万物；谦卑，身段放到最低..

来源|珠海市普陀寺 ZHPTS01材料南瓜、芡实、百合、香芹椰浆、盐、糖、蘑菇精、生粉水做法1，南瓜洗净去皮切小块，放入蒸笼蒸熟取出备用,芡实加少许水放入蒸熟取出备用；2，百合切去根部剥开洗净，香芹洗净切粒备用；3，起锅加入一勺半水烧开，倒入南瓜、芡实、百合，调入椰浆、盐..

空虚是永恒存在的，这叫做深奥的母性。深奥的母性。是天地的根源。它连绵不断地存在着，其作用无穷无尽。“谷神不死”的“谷”就是大道精神，就是虛怀若谷。我们来到人间就是来奉献的，不是来索取的，不是来捡便宜的，而是为了完善自己，把和谐带给世界。所谓“人在做天在看”，当..

天地无所谓仁爱，任凭万物自然生长。圣人无所谓仁爱，任凭百姓自然生活。天地之间，不是像风箱吗？虽然空虚却不会穷尽，越是抽动风量越大。多无益，不如守中。老子讲了世间万象，躁动不已，天地与圣人却心清神明，始终不偏不倚、不利不害、执两用中。圣人承担自己责任，内观自己不..