轻蔬食

有位哲人说：博大可以稀释忧愁，深色能够覆盖浅色。看似单薄实而厚重的生命，如月般静静挥洒着清幽的月光，似云般默默浮掠着尘世的悲伤。正是这一份优雅的心境，把忧愁雕刻成永久的历史，把忧郁嵌进古老的屏风；把狭隘衔入流水般的时光，把失落冲散为点点雪花，消融于满怀感激的土..

1.不知道就不知道吧，是鸿鹄，就翱翔蓝天，是燕雀，就穿梭树林。定好自己的位，站好自己的岗，未尝不是一种美好的生活方式。如果天生一个燕雀，非要让它学鸿鹄翱翔，也许得到的不是快乐，而是痛苦。2.有的人在海中游的很惬意，有的人被海水呛的很痛苦。人的一生有各种各样的海，水..

柴米油盐酱醋茶。茶被列为开门七件事，排行老七，虽说如今排名不分先后，但排名最后是有道理的，它与前面的六件事加在一起，统称为饮食文化，而排在最末的含义是一枝独秀，称之为茶文化。由此可见，茶也自有不同凡响的地方。茶是增进感情、传递友谊的和气汤；茶是醒脑提神、有益身..

记得很小的时候吃药，爸妈都是给我们开水，而且不准我们用茶水服药，儿时不懂其中道理，但也乖乖遵循父母的话，至今才明白。茶在中国历史悠久，很多人都喜欢饮茶。饮茶可以助消化、解油腻、利尿、治便秘，长期饮茶可以预防龋齿、冠心病、高血压、动脉粥样硬化和癌症等病症，但是茶..

1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。2、浮肿者喝薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶..

明月静静照进山林，照进幽深的小院。在这样的夜晚，铺一张宣纸 挥毫，作画，画上山水，渲染云烟，自有更深的禅意。清泉石上流，明月松间照，有没有那样一个人，在峰回路转的云水深处，僧庐茅舍里，把一壶茶闲煮？一轮明月，一溪云，一痕远山，一座小屋，一帘幽梦。月寒，雪冷，梅..

一念心清净，莲花处处开。一花一净土，一土一如来。静，恍然，心似莲花开。生而为人，一生一世，几度轮回。生命总是充满偶然，充满变数。缘起缘灭，随开随落。生老病死，悲欢离合。生命注定要面对风雨，面对现实。喧嚣浮尘里，红尘万丈中，充满了太多的欲望，充满了太多的诱惑。是..

茶文化，禅文化，融成茶禅文化，是我中华民族对世界文明的一大贡献。茶禅一味是领悟 相传神农尝百草，即知茶有解毒药效。史传记载，东晋僧人，已于庐山植茶，敦煌行人，以饮茶苏(将茶与姜、桂、桔、枣等香料一起煮成茶汤)助修。随着华夏文明之发展，演至唐代，而茶文化兴起。制茶..

禅悟的空慧，是以空慧照见一切，以空慧来扫荡心中对一切相的执著。因此心能安住于平等、慈悲心的境界。对一切相的本质，因清楚照见而不执著，不分别其高下，但却因此而对一切相产生慈悲爱护之心。禅茶一味：无茶有禅因此在禅的境界 禅茶一味：无茶有禅因此在禅的境界里，平等而无..

茶中有乾坤，佛法妙理尽在杯茶之中。如果说寺院钟、鼓、磐、钹、香、板为眼、耳、舌、口、鼻、身所设立之法器，那么茶盏、茶汤则为心之道具，禅之羽翼。 茶海渊香 禅味人生 日本茶道创始人千利休的弟子村田珠光曾阐述其茶道要义：“一味清静，法喜、禅悦，赵州知此，陆羽未曾至此..