轻蔬食

老品第十一品观美色无常而证阿拉汉果此城(色身) 为骨头搭建而成，而涂上血与肉，其中充满老死，骄慢与虚伪 (注)。 (偈 150)嘉娜帕达卡娅妮公主是佛陀姨母的女儿。她长得很美丽，别人都称呼她美人儿。她与佛陀的堂弟难陀订有婚约。有一天，她内心如此想着：「我的兄长，虽然可以成..

阿拉汉品第七品佛陀和名医耆域不再生死轮回，不后悔，解脱一切，自由自在，断一切系缚(注1) 的人(注2)，没有任何贪欲。迭瓦达答（提婆达多）曾经多次试图谋害佛陀。其中一次是自灵鹫山顶上推下大石，企图砸死佛陀，但巨石堕落下来时，撞到山崖。破裂的碎片打中佛陀脚的大姆指。佛..

千品第八品证阿拉汉果最快的方法唱诵毫无义理的千句偈语，不如唱诵一句有法益的偈语，听闻之后，使人趣入寂静。一群商人共同搭船出海，不幸发生海难，除了一人以外，所有人都丧生了。这唯一活命的人抓住一片木板，最后漂流到输帕罗卡港。上岸后，他用一片树皮遮住身子，坐在人们可..

象品第二十三品父亲与不肖的儿子们求偶时期的财护(注)，难以驯服，但被人系缚后，不吃任何食物，只惦记着森林。(译者注)舍卫城中有位年老的婆罗门非常富有，他有四个儿子，每个儿子结婚时，他就分给那位儿子应得的一份财产。四个儿子全部结婚后，他又把剩下的财产分成两半，其中一..

爱欲品第二十四品口臭的金鱼放逸人的贪爱，如同蔓草到处增长（攀缘），他们不停地生死轮回，一如林中的猿猴不停的寻找水果。(偈334)在此世间，如果为恶欲所缠缚，苦痛增长如同雨后的毘罗草（注）。 (偈335)但，在这世间，如果能够降伏难以克服的贪欲，则苦痛远离，如同水滴滑落莲..

婆罗门品第二十六品佛陀的荣耀太阳在白天光芒万丈，月亮在夜晚明亮，(剎帝利)武士着武装时辉耀，婆罗门在禅定时神采飞扬，但阿拉汉（佛陀）则不分日夜，光明普照。(偈 387)有一年七月的月圆日，波斯匿王一身华丽的国王装扮，前来向佛陀问讯。当时，坐在大众边缘的卡努达伊尊者也正..

道品第二十品解脱之道(注3)所有道中八正道(注1)最殊胜，所有法中四圣谛(注2)最殊胜；所有境界中不执着(涅槃)最殊胜，两足众生中佛陀最殊胜。 (偈273)这是唯一的正道，除此之外，再没有证入清净知见的正道了，奉行此正道吧！魔波旬就无能为力。 (偈274)奉行此正道，就可以灭尽诸苦..

法住品第十九品年龄不是判断的标准上座 (译注)，不是因为头发灰白；只是年岁增长的人，不过「年齿徒长」而已。 (偈 260)明白四圣谛与正法、不杀生、戒行具足、调伏欲望，去除烦恼的人才是真正的上座。 (偈 261)有一天，一群比库前来向佛陀顶礼问讯。佛陀明白他们证得阿拉汉果的机..

比库品第二十五品比库杀死大雁鸟调伏手、足及言语，调伏居于主宰地位的心，内心喜悦、寂静、独处、知足的人，才是真比库。 (偈362)有一位比库善于投掷石头，即使快速移动的目标，也能准确投中。有一天，他和另一位比库到河中沐浴，完毕后，他们坐着休息。这时候，他看见两只大雁鸟..

自己品第十二品没有子息的王子人若知道自爱，就应该妥善保护自己，在人生的三个阶段里(注1)，智者时时醒觉。 (偈157)菩提罗迦王子兴建了一座非常壮观的王宫。落成典礼时，他邀请佛陀前来赐福，并接受他的供养。为了这特殊的节庆，他事先用檀香使王宫满室生香。由于没有子息，他就..