轻蔬食

为了生活而忙碌，现在感觉生活压力，越来越大，烦恼越来越多，不知如何放松？如何解压？工作停不下来，下了班还整理家务或想着工作，有多少人泡一杯茶静下来过呢？更不用说禅茶了。在忙碌生活中学会享受生活，给自己泡一杯清茶，便有了放空心灵的禅意。 选择气温适中，还有穿来的..

如今，爱品茶的人是越来越多；以茶会友的人，也越来越多。但却不容易喝到好茶了。 不管你在双休日上哪家酒楼，餐前的上茶，是档次的象征，是礼仪的必须，自然不该小觑。然而，不管你要了怎么样高贵怎么样豪气的茶水，总不见服务小姐将它们泡好斟上，而是刚把水灌进茶壶就急迫异常..

菊花茶清明是一个非常重要的养生节气，气温暖和、万物复苏，极适合踏青和赏花。清明作为一个节气，节前与节后的养生方法也各不同，那么清明节后我们应该如何健康养生呢？清明前后喝菊花1. 清明之后，作息要提前为了能使阳气更好地生发，人们应有意识地调整作息，早点起床。7时到9..

水为茶之母，器为茶之父，作为孕育、盛载茶的器具，茶具是我们鉴赏和品饮茶汤的媒介，器具精洁，茶愈为之生色，因此茶器具的选择与安置对茶起着不可忽视的作用。随着现代社会的发展和饮茶习俗的变化，茶具的种类、形态和内涵都有了新发展，带给大家的不仅有美味的茶汤，还有愉悦心..

品茶如参禅 有时害怕陷入白水的苍白，便会突然向往一幅斑斓的画面。咖啡苦涩，汽水张扬，这时就会想起你的淡雅，你的香醇，你的欲说还羞的青涩。喜爱喝茶，喜欢茶的默香，感受茶中的宁静。在闲暇时泡上一杯清茶，享受一份独特的宁静与悠远。 从来名士爱流水，自古山僧喜斗茶。佛能..