养生、治病的本质是什么？专家在“中医无绝症”里提出：能够对抗疾病不是药，而是人体自身的免疫力。因为我们人体的免疫基因链足够对付已知的一切疾病。

但很少有人意识到这一点，比如说，感冒了，就去找抗生素，但其实抗生素不是感冒的特效药。在国外门诊，大夫是没有权利随便开抗生素的。比方说糖尿病、高血压，我们都知道需要终身服药。这些药是在控制血糖，控制血压，但不能治愈。

真正的传统中医是反对用药去治病的，而是着眼于恢复人体的秩序，打开让免疫力受到抑制的这把锁，然后让免疫力自己去治病。真正能“覆杯而愈”的只能是人体自己，而不是药物。

药物不是人体防病治病的首选，长期服药本身也是一种伤害。那么如何提高免疫力对抗疾病呢？是酵素！

事实上，酵素对很多疾病具有缓解、调理、改善作用。一些亚健康患者还实现了彻底康复，但酵素并不属于药物行列。酵素祛病的原理不是直接治疗病症，而是调节人体营养平衡、提高免疫功能、激发自愈能力，来实现患者的自主康复。

可以说，补足酵素是很多问题康复的关键。人们常认为“我们的食物决定我们的健康状况”，其实准确地讲，应该是我们体内能够消化、分解和吸收的食物决定了我们的健康状况。

酵素很大的效用之一就是无病先养、未病先防！通过一定的养生方法，来增加身体抵抗力，更好地适应环境的变化，减少生病概率。人体一但缺乏了酵素容易出现感冒，关节痛，腰痛，便秘等多种疾病，反之要是时常补充酵素就会预防这些事情的发生，为身体健康提前打好预防针。

补充酵素，减少体内潜在酵素的消耗和浪费，延长潜在酵素的使用时间，可以很好地帮助老年人维持消化道机能，改善便秘，调整体质，净化血管，促进血液循环，降血压血脂，改善心脑血管疾病。等于延长了寿命，道理不言而喻。

酵素可分解多余糖分，净化血液毒素，激活胰腺细胞活性，修复破损细胞，加速对有害物质及坏死细胞的分解代谢，最终达到提升整体细胞活性，提高身体的免疫力和自愈力。

酵素具有提高肝脏代谢的功能，能加速乙醇和乙醛的代谢，防止酒精中毒，加速体内重金属、农药残留的排泄，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防治作用。

酵素中含有多种天然的营养酶，能够帮助分解胃中残留的食物、有害物质、溃疡面等，还可以调节脾虚的功效。同时，酵素能清除体内的毒素，如亚硝胺、内毒素、葡萄球菌等，并且形成粘膜免疫屏障，提高机体免疫力，从而促进胃粘膜以及脾的修复，保证胃脾逐步趋向正常。

常吃酵素，有病调理，无病养生！酵素对人体的好处非常多，不分人群，任何人都可以食用，但是如果是患有其它疾病的人建议在食用之前最好咨询专业人员后再食用。

虽然吃酵素可以改善身体的状态，但是建议大家也不要减少平时的运动，保持充足的睡眠和良好的生活习惯，还要坚持锻炼身体，这样才能拥有更好更健康的生活，疾病才会远离你。