轻蔬食

演员林心如在各个佛家仙人里，观音可谓是我们平常百姓最调查的一个仙人了。首部海神题材神话剧《妈祖》中，林心如初次扮演观音一角。拍摄时期，林心如和生意人及助理三人在组里吃饭皆为素食。要说起人们最熟习的菩萨，定非观世音莫属。她大慈大悲，救苦救难，仪态庄重，慈眉善目，..

谁是70年代最火红的模特儿，创下日收入便破千元美金的惊人数目？谁又曾经跟80年代最令歌迷疯狂的歌手「王子」（Prince），谱过一段短暂的恋曲？哪位女星在事业最顶峰的时候，斥资两千万美元买下家乡的一座小镇？又是谁在人生最低潮时，遇到了深爱她的老公，两人一起爱护动物，甚至..

爱戴：吃素，爱上有限度的自由小麦色肌肤，活力笑容，超短热裤，爱戴就这样出现。美女正迷恋又酷又拉风的大型机车，腿部被摩托车排气管烫伤都无所谓;有空就奔网球场，球技超强，把陪练吊到满场飞;即将发行的新唱片中，她飙起了摇滚、电子，以沙哑粗砺的声音作为自己的新标志。力量..

编者按：蕾妮奥斯泰德(Renee Olstead)是一颗闪耀的新星!2004 年14岁时，就推出了同名专辑《RENEE OLSTEAD》，并得到14座葛莱美奖制作人大卫佛斯特的赞赏。最近又即将推出新专辑。她的戏剧演出才华也随着陆续参与《惊爆内幕》、《魔鬼末日》、《三十姑娘一朵花》等电影以及CBS热门..

张学友吃素吃上瘾，对山珍海味毫不垂涎，打算长期茹素让身体继续环保，不过，他也认为吃素体力会较差，原本利用游泳健身的他，则因为氯过敏而暂时放弃这项运动。当初为了求心安为怀中宝宝茹素的张学友，竟然长期吃素成自然，当有人问起，张学友就很有成就感的告诉人家吃素的好处，..

素食养生之道新传媒艺人林梅娇的养生之道：从来不吃红肉，如今更是全素食者，连白肉也不碰;最爱做的运动是慢走和瑜伽;手机是她敬而远之的科技产品。选购手机时，会特别留意手机的辐射值。红肉(如猪肉、羊肉和牛肉)这类饱和脂肪含量高的食物若吃多了，会使人体的胆固醇增加，间接提..

孟庭苇：修行吃素20年青春永驻10月31日，孟庭苇携新专辑《太阳出来了》在北京钓鱼台宾馆举办发布会。她以专辑中的西夏公主造型现身，透露听民歌能带给如今的自己平和和温暖的心境，希望藉此带来正面力量，作曲家王黎光也到场助阵。21年前，孟庭苇的《你看你看月亮的脸》走红两岸，..

我素食至今已七年了，一向若无其事，也不想说什么话。这会大醒法师来信，要我写一篇素食以后，我就写些。我看世间素食的人可分两种，一种是主动的，一种是被动的。我的素食是主动的。其原因，我承受先父的遗习，除了幼时吃过些火腿以外，平生不知任何种鲜肉味，吃下鲜肉去要呕吐。..

青年乔布斯全球果粉悼念史蒂夫乔布斯的同时，乔布斯鲜为人知的素食经历也在一点点被挖掘。据《活着就为改变世界：史蒂夫乔布斯传》记载，上世纪70年代，19岁的乔布斯远赴印度旅行，从印度回来后，他开始信奉佛教，并开始吃素。1985年，乔布斯离开苹果公司，他卖出了苹果公司的85万..

众所周知，在向世界传递有爱心、同情心的素食生活方式的一生中，我们会经常遇到一些阻碍。特别是，你从哪获取营养?你还怎么能玩运动?对我们来说这些问题看起来很奇怪，因为在接受素食生活方式以后我们感觉很受用，以至于我们无法了解为什么一个人可以成为一位运动员却不能成为素食..