轻蔬食

来源：资料图 小李子陪跑22年，终于抱走了奥斯卡小金人。看介绍说，莱昂纳多完全是在用生命出演《荒野猎人》，为了这部他所参演的最艰难的电影，绝对是为艺术献身的节奏，留了一年半的胡子，把自己弄得头发凌乱、满脸沧桑，完全没有了偶像风采只是小意思；拍摄时还需要反复跳入冰..

来源：资料图合理素食健康又减肥刘涛说：我这个素食主义者，首先不是考虑营养，并不是考虑吃素会对自己身体有什么好处，而是不想伤害其它的动物。因为在这个世界上，除了人类以外的其它动物，它们也是有血有肉的，他们也会疼，会痛苦，会有感觉。我到动物园去，走到老虎笼子旁母老..

一部《步步惊心》，让刘心悠被网友赞为最美古装扮相。前日，身为Fancl代言人的她前来重庆，与孙艺洲一起为品牌做活动。在接受记者采访时，她透露了自己护肤的小秘诀，我们演员平时可能8小时都化妆，一会化妆一会卸妆，对皮肤伤害很大，所以清洁很重要。而且我的饮食一般都很清淡，..

一般来说，对于中年人，特别是老年人，在饮食方面若多加注意，身体生病的问题自然会减少。但是身体健康最重要的是心理健康，心理若不健康，无论用什么药物、补品、饮食，可能都是无济于事的。这个道理，学佛之人必须懂得，并且深信不疑。将个人的欲望舍弃，对世间种种名闻利养、五..

都说她是戏红人不红，在浮躁的娱乐圈里，杨蓉就像一股清泉，低调不炒作，默默的做着自己的事。在北京CBD，她经营着一家纯素外卖，使用非转基因油类和有机食材，不使用鸡精。坚持最实惠的价格，为想吃素的人提供便利。素食不是显示有多么特别， 而是已经成为习惯和一种内心的追求....

佛教养生除了有瑜珈和长定，食疗也是非常有特色的养生方法。佛教认为要以睡眠为食、声音为食。佛教认为，食分为有形之食和无形之食，能够解决饥渴、充盈肠胃的是物食；能够解除烦恼、慰藉心灵、增长智慧的称为精神食粮，又叫心食，这是属于自我的。能利济众生、扶危济困、度脱苦海..

一千四百多年前道医孙思邈在《千金要方》一书中提出的口中言少、心中事少、腹中食少、自然睡少，依此四少，神仙快了的养生之法，真可谓言简意赅，精辟独到。一、口中言少即说话要少。俗话说：开口神气散，舌动是非生。如果一个人每天总是口若悬河，长时间地夸夸其谈，按中医讲，..

泰戈尔于公元1913年获得诺贝尔文学奖，是东方文学家获奖的第一人。他于公元1861年诞生于印度加尔各答，幼年接受家庭教师的教育，后远赴英国学习法律，1880年2月，他随同兄嫂回到印度，开始专心从事文学创作。此后五年间出版了三部诗集、六部戏剧、一部长篇小说、一部论文集及若干..

穿着长裙的海清，轻盈的飘过来，坐在记者面前。她的发型被表扬后，虽得意却也显出身不由己的无奈：我的发型什么时候我能做主呀！眼前的海清比荧屏上显得还要清瘦。她因为出演《双面胶》、《蜗居》、《媳妇的美好时代》等热播电视剧而家喻户晓。已经结婚生子的海清，身材依旧苗条..

曾黎曾是中戏的八大金钗之一，她的美清新脱俗、人淡如菊，在嘈杂的娱乐圈保持着一份难得的清净，不靠炒作、不靠包装，完全只靠自己的实力，小编爱如此真实的女星！开始吃素仅仅是出于减肥，但后来发现吃素的减肥并不是大家所想的那么神奇，也并不会就有立竿见影的效果。可渐渐地..