轻蔬食

两只红鞋有位留美女士逛美国的一家百货公司,在进口处有一堆鞋子,旁边的牌子上写道:超级特价,只付一折即可穿回。她拿起鞋子一看,原价70美元的漂亮大红鞋只要7美元,这简直让人不可相信。她试了试,觉得皮软质轻,感觉很舒服,实在是乐不可支。她把鞋捧在胸前,然后赶快招呼服务小姐,服务..

爱你的仇人不要因为你的敌人而燃起一把怒火,热得烧伤你自己。莎士比亚在美国历史上,恐怕再没有谁受到的责难、怨恨和陷害比林肯多了。但是根据传记中记载,林肯却从来不以他自己的好恶来批判别人。如果有什么任务待做,他也会想到他的敌人可以做得像别人一样好。如果一个以前曾经羞辱..

我最好的圣诞礼物一个在孤儿院长大的男孩,说了这个从前他亲自身历的故事:我小时候双亲便都去世了。九岁时,我进了一所在伦敦附近的孤儿院。这里与其说是孤儿院,不如说是监狱。白天,我们必须工作十四小时,有时在花园,有时在厨房,有时在田里。日复一日,生活上并没有任何调剂,一年中仅..

一封邮件一天我在班上,正好有几分空闲,便上网查看邮箱,看到一溜的新邮件。正在好奇地想又有什么消息,一个刺眼的发送者的名字蹿入眼帘,我顿时一阵激动,呼吸也开始微微发紧。这个发送者虽不是我的不共戴天的仇人,但正好是前天在上司面前和我大吵一架的同事。我犹豫了一下,最后还是打..

一心归去一天,七里禅师正在禅堂的蒲团上打坐,一个强盗突然闯出来,把又明又亮的刀子对着他的脊背,说:把柜里的钱全部拿出来!不然,就要你的老命!钱在抽屉里,柜里没钱。七里禅师说,你自己去拿,但要留点,米已经吃光,不留点,明天我要挨饿呢!那个强盗拿走了所有的钱,在临出门的时候,七里..

把一切交给时间如果不经历那件事,我不会知道时间不单是抚平伤口的安慰剂,也是是非曲直的检验师。三年多前,我在一家民营电台任职,台内有位同仁剽窃友台的节目,从访问到主述,全部完整播出,且该节目还获新闻局每集6 000元的委制经费。我写了一封检举信到新闻局。没想到新闻局竟然把信..

高僧民国初年,军阀割据时代,一位高僧受大帅邀请赴素宴。席间,发现在满桌精致的素肴中,有一盘菜里竟然有一块猪肉。高僧的徒弟故意用筷子把肉翻出来,高僧却立刻用自己的筷子把肉掩盖起来。一会儿,徒弟又把猪肉翻出来,想让大帅看到,高僧再度把肉遮盖起来,在徒弟的耳边轻声说:如果你再..

让从前有一个修炼人,他从年轻就想修炼。古时候修炼的人需要挖一个洞穴进去打坐。这个人自己刚挖好了一个洞,一位长者来了,对他说:年轻人啊,能否把这个地方让给我呀,我已经老了,恐怕没有太多的时间修了,你来日方长,再挖一个也不迟。修炼人说:好吧,给你吧。他接着又挖另一个洞,刚刚挖..

获得更多新鲜空气一行禅师再经过几天之后,试试做这样的改变:步行时,在每一次出息中多走一步。例如,你原来正常呼吸之韵动是2-2,那么换成2-3走走看,并且重复四、五次,然后再回到原来的2-2类型。当你出入肺部的空气较平常来的多的话,会使你感觉更健康。在平常的呼吸中,你从不完全地将..

妈妈讲真话几乎每个人在自己的一生中,都会出于各种各样的原因,或多或少地说一些谎话有些是出于某种私欲,有些则是出于善良的动机。一生都没有说过谎话的人很少。真的,很少,几乎就没有。可是,母亲却总是教导我:在任何时候,在任何情况下都要讲真话。一个人勇敢还是怯懦,就要看他是不..