对女性而言，肠胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。

另外一般来说，肠胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而肠胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。

口臭、牙龈肿痛等症状大多和肠胃消化能力不足有关。

酵素含有天然的营养酶，能够帮助分解肠道中残留的食物、有害物质、溃疡面等，还有调节脾虚的功效。

酵素还含有大量的水溶性膳食纤维，促进肠道蠕动，同时在人体内形成保护膜，吸取重金属与有害物质、相对降低致癌物质浓度，达到改善便秘，预防消化系统疾病的作用，预防肠道癌症的产生。

肠胃部疾病者可以服用酵素。对上腹饱胀、嗳气、消化不良等患者，饭后服用酵素效果更佳。