仰山禅师出外度过一个暑假后回来,看望他的师父沩山禅师,沩山禅师便问道:一个暑假不见,你在那边做了什么?

仰山回答道:我耕了一块地,播了一篮种子。

沩山赞美说:这样看来,你这个暑假未曾闲过。

仰山用同样的话问沩山道:这个暑假,老师做了些什么?

沩山毫不犹豫地说:白天吃饭,晚上睡觉。

仰山听后,也同样地赞美师父道:那么老师这个暑假也未曾白白空过!

禅者非常重视自力更生的生活,所谓自食其力,如百丈禅师的一日不作,一日不食,务农的叫农禅,做工的叫工禅,也就是搬柴运水,无非是禅。

仰山的耕种是参禅,沩山的吃睡也是参禅,一个人如果吃饭吃得自在,睡觉睡得安然,这不就是禅吗?

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