轻蔬食

从《锉冰进行曲》的古灵精怪，到如今的成熟沉稳，从《壁花小姐》的多栖艺人，到现在的“综艺天后”，同时又成为了“大福和风食堂”的老板，《幸福男女》的制作人，也是《粉红女郎》的女主角。然而，越来越繁忙的工作却让阿雅更加有魅力，也许是多年的素食主义让阿雅多了几分精致的..

长寿的要诀不在尽享华衣美食，只要永不言休，对每个明天都常存好奇心，以及积极乐观心态，每个人的人生都可以活得健康、活得精彩。———许哲“我没有想，要做的就去做。”今年113岁的许哲，是目前全球最年长的华人义工。当其他人视50来岁为“衰老期”的开始，许哲的精彩人生才刚..

在日本遇见西班牙姑娘帕特里西亚之前，我从未感觉过语言不通会给旅行带来多么大的困难。若是去国外的旅游热门城市，你总能在背包客聚集的地方找到许多做旅游生意的当地人，只要会几句简单的英语，基本的沟通一般不成问题。而对于在日本游玩的中国人来说，即使完全不懂日语，光靠认..

梵高世界著名画家，素食者。素食语录：自从参观了S.France的屠宰场,我就不再吃肉了。他的名作《吃土豆的人》形象地描绘了劳动人民用餐的生活场景。“我想清楚地说明那些人如何在灯光下吃土豆，用放进盘子中的手耕种土地…老老实实地挣得他们的食物。”在一盏昏黄的灯光下吃土豆的..

肉食者平常吃的肉类鱼类，隐含着大量的动物油脂，它与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，使细胞不断肥大，堆积成坠。食肉越多，那种坠肉型面孔越明显。再有，肉类、鱼类、蛋等动物性食物，使血液里的尿酸、乳酸量增加，这种乳酸随汗排出後，停留在皮肤表面，就会不停地侵蚀..

娱乐圈的众明星中，张静初的节俭有目共睹，出席东京电影节的活动时，其全身行头均出自国内的小商品市场。近日，有记者就直击了张静初与友人一起相约吃素食的情景，不仅如此，饭毕张静初还打剩菜包带回家中，尽显明星也节俭的一面。日前，张静初在京参加某活动后，注重养生的她，专..

珍妮.戈德堡和海瑟.戈德堡是一对洛杉矶姐妹花。她们成立了洛杉矶第一家教授素食的“Spork food”公司，采用有机的、本地的以及当季食材，制作出美味而富有创意的料理。如今，对豆腐已经爱不释手的珍妮.戈德堡回忆起立志成为素食主义者的时候这样说：“我记得当时特别害怕豆腐。当..

台湾《旺报》2月7日刊登投稿文章《让人难忘的大男孩》。福建厦门的高二女生辛扉在文中记述了从台湾转学来的男生。这位台湾来的同龄人着实让大陆同窗开了眼界，因为他不仅长相斯文，还唱得一嗓物我浑融的男高音，更特别的是，小小年纪的他竟还是是个素食主义者。文章摘编如下：或许..

第二季《顶级厨师》将于1月16日起登陆东方卫视，日前，首位助阵明星萧蔷进棚录制节目。原来，这几年出于养生需要，萧蔷常常选择自己在家下厨，对于美食养生还颇有心得。进入到第二季，《顶级厨师》的评委改成“3+1”的模式，即吃客曹可凡和两位大厨梁子庚、刘一帆组成常驻的“美食..

梁武帝是一位虔诚的佛教徒，精通教义，经常搭上縵衣为王公大臣们说法，甚至几度入寺，舍身为奴。国不可一日无君，所以朝廷只能以重金将皇帝赎回，僧团因此积累了大量财富，广修道场。“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”，就是这一时期的写照。梁武帝在研读经典过程中发现，大乘经..