关于打坐
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文章甘露水治百病
甘露水治百病 坐禅时舌尖顶上颚，有时会有很多口水，可以把它咽下。这叫“甘露水”。为什么？因为坐禅坐久了，口水是甜的，虽不像糖或蜜糖那么浓，都是淡淡的一种甜味。人常饮这种甘露水，不吃饭也不饿，不喝水也不渴；乃至行不知行，住不知住，坐不知坐，卧不知卧，功夫已打成一..
2023-09-18 09:43阅读原文>> -
文章专心一致坚忍不屈
专心一致坚忍不屈 我们参禅不要怕腰酸腿痛，要拿出金刚的志愿来，要用坚忍与恒心来参禅；要恒常不变，坚固不屈，时时刻刻都在努力用功。古来的大德高僧坐了几十年还在坐，可见修行不是那么简单容易，以为今天是牡丹，明天就是莲花，坐一天就可以开悟，所以大家要拿出忍耐心，参加..
2023-09-17 09:41阅读原文>> -
文章打坐如抽丝剥茧
打坐如抽丝剥茧 我们打坐，正在抽丝剥茧。我们如蚕作茧，被七情（喜怒哀惧爱恶欲）六欲所捆。这七情虽不能立刻断尽，也得一点一点把它减轻。 喜：不要过份喜悦，一笑就笑到发狂。 怒：更不能发脾气，所谓“星星之火，能烧功德之林”，“千日打柴一火焚”。你坐禅时心平气和，坐得..
2023-09-16 09:41阅读原文>> -
文章十一．坐禅的姿势
十一．坐禅的姿势 结双跏趺坐，能消灭无量劫的业障，能了生死，生出无量功德。◎宣化上人一九八○年十二月禅七开示万佛圣城每年都有几个禅七，每次七天。每年在弥陀圣诞时，先打一个佛七，然后连着又打三个禅七，为期二十一天。每年参加者，都是有始有终，功德圆满。今年希望参加..
2023-09-15 09:41阅读原文>>
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