轻蔬食

厚道，概而言之，就是实实在在做人，踏踏实实做事。厚道，是一种美好的品德，是一种做人的境界，是一种处世的智慧。厚道，就是做人诚实。诚实厚道的人不会甜言蜜语，不会拍拍吹吹，不会自我标榜、自我炫耀。诚实厚道之人，就是实实在在， 从不虚伪掺假；就是做人平和，从不玩弄手..

穷则变，变则通，通则久。一个人真正的成功，是从改变自己开始，改变心态，改变观念，改变格局。01改变心态，绝处和逢生其实是兄弟有这样一个故事：一个卖花女孩在收摊的时候，把最后一朵玫瑰送给了街角的乞丐。乞丐回到家，把花插在玻璃瓶里，看着鲜艳的玫瑰插在脏瓶子里，觉得很..

身为人，最难能可贵的是能够修正自己的缺失，在心性、德行上，扩大生命的层次与领域。这就要靠点点滴滴自我教育、自我要求、自我学习、自我健全的功夫了。以下四个方向，可以锻炼我们的心性与身行。第一、自我检查《孟子‧离娄上》：「行有不得者，皆反求诸己，其身正而天下归之。..

学会断舍离，就是学会舍弃不必要的一切，真正的认识自己。01买衣服送的备用扣子、买高跟鞋的备用鞋跟、以及网购的各种软尺、镜子、橡皮圈、便利贴之类的赠品，我都想着也许哪天会用得上，于是收进了抽屉，一放就再也没拿出来过。衣服穿到自己都不喜欢了，也没到能用上备用扣子的时..

王凤仪王善人：○人落在苦海里，要是没有会游泳的去救，自己很难出来。因此我立志要救人的性命。救人的命是一时的，还在因与果里；救人的性，是永远的，是一救万古，永断循环。所以救命是有形的，是一时的，救性是无形的，是万劫不朽的。人性被救，如出苦海，如登彼岸，永不坠落。..

姜淑惠医生，中国医药学院（台湾）中医系、医学研究所硕士班毕业。曾任职省立桃园医院13年(内科、肾脏科)，彰化基督教医院2年。她是一位主张素食、生食、断食饮食改革，尊重生命，以人为本，非常具有环保概念的医生。她深信医生的使命在于教育、指导及咨询；医生最极至的境界，就..

如今，素食主义的小伙伴们越来越多，也不仅仅局限于宗教信仰了，甚至成了一种风俗习惯。比在这个地方，全城人们都吃素，而且明令禁止宰杀动物，甚至连肉和蛋都不允许销售。这个地方就是位于，印度古吉特拉小镇的帕利塔纳城。如果你有机会来到这里，就会发现这里有很多寺庙，至少有..

人最熟悉的莫过于自己最陌生的也莫过于自己最亲近的是自己最疏远的也是自己得失随缘，随遇而安一位禅师喜爱兰花，种了许多名贵的品种，平日讲经说法之余，他总是悉心照顾兰花，爱之如命。有一天，禅师要外出云游一段时间，临行前交代弟子要好好照顾兰花。谁知，有一名弟子浇水时不..

人生，如一场修行，修行就是修心；修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。想要达观就要怀一颗平常心凡事顺其自然不去计较是是非非人生不满百，何必常怀千岁忧不愉快的事，能忘就忘我们都是光阴的过客聚散离合，不过是镜花水月繁华喧嚣，不过是过眼烟云一切..

感恩词一粥一饭，当思来处不易。半丝半缕，恒念物力维艰。饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿贪口腹而恣杀生禽。感恩天、地、君、亲、师。