千年古刹河南省嵩山少林寺

上课前到大雄宝殿礼佛拍照了上次供养少林寺大雄宝殿药师佛像前的药师佛铜钵

每餐有蔬菜每天有水果每周有薯类

有关专家关于长期素食人士容易出现的疾病分享给大家，仅供参考。宁莉教授温馨提示：关于长期素食人士可能患“高同型半胱氨酸血症”，继而出现动脉硬化、心脑血管疾病的机理，主要是膳食中缺乏维生素B12。维生素B12在所有人体必需营养素（共40个）当中是最特殊的一个，它只是存在于动物性的食材当中，而在植物性的食材当中几乎没有。长期素食，容易发生维生素B12缺乏，严重缺乏可发生“巨幼红细胞性贫血”。维生素B12与叶酸和维生素B6一起参与氨基酸的代谢，缺乏时会出现“高同型半胱氨酸血症”，高同型半胱氨酸血症是导致动脉硬化的独立危险因素，继而发生血管性疾病。素食人群应该注意这一点，要经常补充处方营养素维生素B12。因叶酸、B6和B12三种维生素起协同作用，也可以一起补充。

佛医禅药少林寺食疗课程在少林寺大雄宝殿西侧“经堂”开讲，来了多次少林寺，今天发现个“大秘密”（少林寺香火为什么这么旺），原来大雄宝殿前面有六个大貔貅，貔貅都坐北朝南！

星光“义工”喜欢貔貅多年了，因为中国泥灸集团有限公司的LouGou就是以“貔貅”和中国龙元素设计的，公司还有一个超级大貔貅，预计未来的几年收藏888尊貔貅，中国泥灸集团官网两边有两个“泥灸财轮”☆每个财轮有8尊貔貅☆寓意：和谐八方财源滚滚。

温馨提示：少林寺应该再增加两只貔貅，因为现在是“八运”，估计少林寺六尊貔貅是在“六运”末安放的。可想而知，少林寺在“六运”20多年非常兴隆，香火非常“旺”。天机不可泄露，说到此已经多了，见谅。顶礼供养膜拜南无达摩祖师摩诃萨！有时间和永信大和尚得说说，再请两尊貔貅安放一下，少林寺香火会更兴旺。

少林药局延无法师在讲课

少林寺延无法师开讲佛教对饮食的认识与分类。佛教有九种食，其中有四种食是世间食，还有五种是出世间食。比如第九种食“解脱食”，是修行人实践解脱圣道，断烦恼业缚，不受生死逼迫之苦。

少林寺永福首座为琉璃“药师佛”像洒净开光

来自日本的华裔教练秦西平教授给大家讲少林桩功和少林四步功法（特别简单），星光“义工”认为很适合他。

少林药局和药师精舍学习“桩功”和少林“4”步健康禅

福祸无门，惟人自召。善恶之报，如影随形。人世间没有无缘无故的灾祸，也没有无缘无故的幸福。如是因，才有如是果，丝毫不差。人间祸与福，因作如是观。因果如影随形，谁都逃不掉。它像你的影子一样，永远伴随着你。当你迎着太阳走的时候，这些阴影就没有了，当你朝着阴暗的角落走的时候，折射出来的就是阴影。

2016佛医班少林寺食疗课程今天结束佛医班三年可能是最后一次课了

少林寺药师精舍收藏的药师琉璃光如来像

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