缘起，因缘和合而生起。简而言之，种种条件聚合在一起而生起或者生成。世界一切的一切都是因缘和合的生成。反之，一切的一切都随着因缘的缺失而消散。由于因缘并非静态的恒常不变，所以一切的一切都是动态的生成和动态的消散。事物也好，事件也好，念头也好，情感也好，都是动态的生成与消散。

两千多年前释迦世尊向我们揭示了这缘起的世界，但很多人的内心，依然随着因缘的变化而起起伏伏，时而欢喜时而忧.当你真正深入缘起时，一个偶然事件，一个冲动念头，你都会觉得坦然，因为缘起的世界没有偶然，只有必然。因缘和合，则必然发生。因缘缺失，则必然消散。或许你依然会为心上人的逝去而感到悲伤，或许你依然会为心上人的归来而感到欢喜，但活在缘起的世界里，你会悲伤的坦然，欢喜的也坦然。因为我们明了这世界的本质。在这繁乱的世间，你可以忧伤，你可以失落，但不可以不明了，这忧伤这失落，只是种种因缘的汇聚，只是大海里一时激起的浪花。

深入缘起，必先善于观察缘起。观察自己的起心动念，观察事物的生成与消散，观察是什么让我们起了心动了念，观察是什么促成了这事物的生成与消散。日积月累，你的观察会越来越细致入微，你会渐渐的接近这缘起的世界，找回那久违的安详与坦然。

在这世间，我们面对的每一幕，或是美好或是苦难，都是必然的发生，所以我们要学会面对。面对发生的一切。只有这样，我们才不会被突如其来的事件或者突如其来的情绪所伤害。

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