拉萨展佛

佛宝网拉萨讯 据微言宗教发布消息，雪顿节一般在每年藏历的六月底七月初，是所有节日里最隆重、规模最大、活动最丰富的节日之一。在藏语里，雪是酸奶的意思，顿是宴的意思。因此雪顿节又叫酸奶节。因为雪顿节期间有隆重热烈的藏戏演出和规模盛大的晒佛仪式，所以雪顿节同时又叫藏戏节、展佛节。

雪顿节起源于公元11世纪中叶，节日最早在哲蚌寺形成，那时雪顿节是一种纯宗教活动。直到17世纪下半叶，雪顿节逐渐演变和固定成以藏戏汇演和展佛为主、文娱与宗教相结合的形式，成为万众同乐的盛大节日。

想知道雪顿节都有哪些活动吗?小编这就带你去一探究竟，教你做个最地道的游客。

为何要晒佛？

传统的雪顿节以展佛为序幕。通常来说，大佛唐卡作为寺院的镇院之宝，不仅材料珍贵、工艺精制，更为重要的是尺寸极为惊人。由于尺寸之大很难找到相匹配的殿堂来供奉，所以平日里多是收卷安放在寺院藏经阁等地。

拉开佛像巨大的唐卡佛像遮盖有丝布，缓缓地挂起丝布，佛像一点一点地展现在人们的面前，那一刻现场便沸腾了起来。作为节日的序幕，哲蚌寺展佛是最令人瞩目的仪式。

雪顿节哲蚌寺旅行小贴士：

1、雪顿节(2018年8月11)当日日出时间：07:21分，尽早去哲蚌寺，占据有利观看地形。

2、晒佛节有高僧摸顶的仪式，不可错过。

3、本次哲蚌寺展出的唐卡是强巴佛唐卡，去年首次展出。

拉萨晒佛

为何这一天要喝酸奶，这些吃法你都知道吗？

民间相传，佛教的戒律有三百多条，最忌讳的是杀生害命。由于夏季天气变暖，草木滋长，百虫惊蛰，万物复苏，其间僧人外出活动难免踩杀生命，有违不杀生之戒律。因此，格鲁派的戒律中规定藏历四月至六月期间，僧人们只能在寺院待着，关门静静地，称为雅勒，意即夏日安居，直到六月底方可开禁。待到解制开禁之日，僧人纷纷出寺下山，世俗老百姓为了犒劳僧人，备酿酸奶，形成雪顿节。这就是雪顿节这一天要吃酸奶的由来。

酸奶食物

酸奶冰棍：酸奶冰棍一般由藏族大姐端着小盆子或者放在垫有塑料薄膜的背篓里售卖，冰棍外观小只呈桶形，口味酸甜不腻。

酸奶盖饭：顾名思义，就是藏地的牦牛酸奶浇在米饭上，上面再撒很多的白砂糖，对于大部分游客来说，吃法比较奇怪，但是在藏地比较受欢迎，不知您是否有勇气尝试。

酸奶糌粑：糌粑是藏族传统主食之一，它不仅便于食用，热量高，很适合充饥御寒，还便于携带和储藏，酸奶糌粑别有一番风味。

雪顿节吃酸奶贴士：

吃过拉萨酸奶的人，第一感觉是无法言喻的酸，酸得掉牙，记得吃前加糖才能调出酸奶的美味。

五颜六色的藏戏面具，咿咿呀呀讲的都是什么故事？

藏戏表演是雪顿节最具吸引力的组成部分，属于非物质文化遗产的精髓。藏戏起源于8世纪藏族的宗教艺术。17世纪时，从寺院宗教仪式中分离出来，逐渐形成以唱为主，唱、诵、舞、表、白和技等基本程式相结合的生活化的表演。

与京剧脸谱相似，不同的藏戏面具颜色具有不同的含义：白色面具表示人物性格纯洁、善良、温和，无害人之心，意味老者长寿，少者无理。面具表示容光焕发、功德广大、知识渊博，系、仙翁所戴。蓝色面具表示正义、勇敢，为勇士相。绿色面具象征贤良智慧;美貌端庄，属于度母或空行女化身的女子。红色面具象征权力、正义，表示足智多谋、智勇双全。凡扮演国王、大臣者均戴红色面具。黑色面具表示凶恶，为凶怒相。半白半黑面具表示嘴甜心毒，两面三刀，专门挑拨离间者。

藏戏表演

现在经常上演的藏戏有：《文成公主》《诺桑法王》《朗萨雯蚌》《卓娃桑姆》《苏吉尼玛》《白玛文巴》《顿月顿珠》《智美更登》等八大藏戏，此外还有《日琼娃》《云乘王子》《敬巴钦保》《德巴登巴》《绥白旺曲》等。

雪顿节看藏戏地点指南：

1、从雪顿节开始的第1天到第7天，将有来自各地的藏戏团轮流在罗布林卡和宗角禄康公园为广大戏迷表演精彩藏戏。

2、亮点：8月15日至17日期间，迥巴、江嘎尔、香巴、觉木隆这后期新派蓝面具四大团体，将轮流在罗布林卡戏台上，演出一整天自己拿手的也是传统剧目整本戏，有《迥布顿月顿珠》《诺桑王子》《文成公主》《白玛文巴》等。

藏民跳舞

林卡，翻译成汉语就是园林的意思。例如雪顿节期间最热闹的罗布林卡，过去就是专门供上层达官贵人们休闲的园林。雪顿节这几天，来自各地的藏族朋友，背着帐篷、带着自家酿的青稞酒、酥油茶等，赶去罗布林卡，一家人欢聚在一起喝酒聊天看藏戏。等藏戏结束后，家家开始串帐篷做客，主人向来宾敬三口干一杯的松准聂塔(酒礼)，唱各种不同曲调的祝酒歌。

据介绍，2018年的雪顿节以守护神圣国土、建设幸福家园为主题，主要包括10大项活动：

罗布林卡

守护神圣国土

雪顿节展佛活动

按照雪顿节传统习俗，8月11日上午，由拉萨市佛协主办，分别在哲蚌寺、色拉寺举行展佛活动。

藏戏大赛和藏戏展演活动

8月11日至17日，在罗布林卡和宗角禄康公园举办第五届全区藏戏大赛和第七届全区藏戏展演专场演出。

雪顿节开幕式

8月11日晚，在拉萨市群众文化体育中心篮球馆举行以幸福拉萨、多彩雪顿为主题的2018年中国拉萨雪顿节开幕式文艺演出。

雪顿节民族传统马术表演

8月13日上午，在拉萨市北郊场举行民族传统马术表演，为节日营造祥和氛围，进一步丰富群众、游客的节日文化生活。

民族服装与服饰文化展演活动

民族服装与服饰文化展演活动在拉萨圣地天堂洲际大酒店举行。展演共分两场，第一场时间为8月12日16:00时17:30时；第二场时间为8月12日20:30时22:00时。预计全场展演服装100套左右。

见即愿满精品唐卡展

8月11日17日在自治区群艺馆举办唐卡精品展,致力于宣传介绍唐卡艺术成就、发展创新唐卡技艺、培养造就优秀唐卡艺术人才。

雪顿节招商引资项目推介会暨项目集中签约仪式

8月12日上午，在拉萨圣地天堂洲际大酒店，邀请自治区内各地市招商部门、相关企业负责人和国内有投资意向的企业以及拉萨市各县(区)、工业园区和市直相关部门负责人参与洽谈。

第十二届拉萨纳木措徒步大会

8月11日至16日，在当雄县纳木措湖畔举办。通过在全国招募徒步爱好者(约240名)，让广大徒步爱好者在轻松愉悦中领略纳木措的绝美，感受神山圣湖的纯净，体验洗涤心灵的畅快，同时在徒步比赛中凸显环保公益性，宣传环保出游社会正能量。

拉萨雪顿节名优商品交易会

8月11日至17日，在拉萨市群众文化体育中心露天展场举办。展会期间还将举办一系列惠民让利的促销活动。

线上雪顿新媒体宣传推介活动

6月1日至8月17日，开展主题征文、主题摄影、有奖互动、短视频挑战赛等系列活动，进一步提升雪顿节影响力和知名度。

最后附上雪顿节期间重要活动时间表，祝大家雪顿节期间玩的开心，扎西德勒！

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