首页 内容 正文 苹果素肚 炒菜类2024-04-29 10:13 简介 材料:苹果(果肉脆香)、荷兰豆、素肚、红椒、西兰花。调料:酱油、盐、糖、乌醋、胡椒粉。做法:1、素肚泡软挤去水份在切片,苹果去皮切片,红椒切丝、西兰花焯水。2、起.. 材料:苹果(果肉脆香)、荷兰豆、素肚、红椒、西兰花。调料:酱油、盐、糖、乌醋、胡椒粉。做法:1、素肚泡软挤去水份在切片,苹果去皮切片,红椒切丝、西兰花焯水。2、起油锅加酱油、糖、醋、素肚片炒好备用;3、起油锅用大火快炒荷兰豆、红椒、苹果片,再加入素肚片、酱油、糖、乌醋,用盐及胡椒粉调味即可装盘。 4、用西兰花装饰在菜肴四周。 营养参考:苹果的营养价值与食用功效 相关菜谱: 松仁苹果炒菠菜 香烤苹果脆 上一篇:念诵药师佛灌顶真言的灵感 下一篇:大安法师:如何拜经? 相关文章 苹果 最好的水果 天然翡翠苹果绿龙笔(TCCP1069) 佛教故事:滴水藏海:河边的苹果 孕妇吃苹果有什么好处? 这样吃蔬果更健康-苹果-素食全民健康 苹果素虾仁 苹果颜色各异 保健功效也不一样 苹果新功效:保护前列腺 苹果的吃法 每天吃点煮熟的苹果 每天吃一个胜吃10个苹果!辅助降脂、降压、控血糖...很多人都想不到 苹果切成丁,加上一样东西,轻松解决便秘烦恼 苹果和它一起煮,每天一碗,脸色红润,肝脏健康睡眠好! 苹果这样吃, 胜过“补药”, 不看亏大了!! 比苹果还养人的它,入夏吃补气养血、开胃通便! 艺蔬家丨从农场到餐桌,脚踏实地的生态大厨——苹果 评论问答 发表 全部评论 更多评论