印度当代哲人珍奇大姐分享自在人生大智慧......

------“人生皆苦”，怎可以长期开心？

人会悲伤，皆因抓着一点甚么不放，忘记了那无非是身外物，只要放下，万事大吉；一旦办得到，即会恢复开心平安，又再有笑容。我们回想昔日的麻烦，不是频频感到为此而不快多么不值吗？

------怎样才可以放下？

由内里活出来的艺术不但可以令我们放下身外物，还令我坚强起来，此后根本不会被身外物困扰。

放下了身外物，自由自在，即感受到一种平稳的状态，充满喜悦，不论发生甚么事，也不会失去那种状态。喜悦有平安和爱的力量汇合其中。有了平安有了爱，就像做皇帝一样，充满自尊心，觉得自己坚强无比，绝非像婴儿那么容易不快哭泣。

我们真的要好好留意自己容许进入内心的思想究竟是何素质，这样做当然有道理，那是我们的内心嘛。思想必须要纯洁、提升、坚定。试试这样，然后看看结果如何。不用礼仪、不用坐姿、不用诵唱，即可体验到内心平安。

------怎样可以保持不愁也不悲？

问问自己的心：我对所有人包括自己的感受是不是又纯洁又充满爱心？我可曾郑重其事一生努力要办得到这样？这样的感受会创造能量，自动发来保护你免受一切负性力量干扰。

努力这样做，自然不会行差踏错，不会悲伤，不会让别人有机会受你的悲情感染。否则的话，人人都会留意你，知道你情况欠佳，你只会情绪低落。这样对你不妙，对人家也不好。

------真的可以在逆境中处变不惊气定神闲吗？

我许诺过一件事：此生不会悲伤，不会担忧任何人任何事，亦不会让任何人担忧我、为我而悲；我不会害怕任何人，也不会令人害怕；我要与天下间的爱合作，谁要我帮忙我即帮忙。

即使有人对我没有爱心，我也可以照样给予爱，毫无损失；人家不尊重我，我何必因此而丢掉尊重人这种德行？有人不尊重我、防碍我做事，如果我产生不尊重他的意念，这也对我不好。

我正在灵修之途上，各式各样的际遇必然纷至沓来。我的责任是继续按自己的那一条道路上走，勿阻碍他人前进。

飞机在半空时，往往有云涌过来，机师不可能问何以如此，只知要穿过，他宣布遇上气流振荡要系上安全带，但你无须胡思乱想以为飞机即将失事，因而制造震荡；你对机师有信心，保持平安合作，机上的服务员就会继续开心服务，你不致搞出恐惧的气氛传染其他乘客。

我们有平安、有信心，创造有爱心的气氛，肯定不论甚么来到，都会消散，这个正是古人讲故事的智慧：“事情又过去了……。”

------这种平稳的状态又是从何而来的呢？

你一定见过塔——向上伸得那么高，下面的基础是那么深。我们必需内展，深入自己里面，令自己坚强，以至不管世界天翻地覆，一样稳如磐石。

这种力量来自里面，内里的存在。我们动机纯洁积极，由爱与真诚出发，即有这种平安的力量。

真诚不止于大家想的、讲的、读到的、写的资料，而是指保持沉默静止的力量，连想也不去想，不听那么多，反而在思维及意识中维持自己存在的本质与人性，好像江河海洋一样，百川汇流，不论甚么发生都吸纳进去化合，于是得以沉静。

真诚的状态就是说不论你想令自己和他人维持平安而需要甚么力量，都随手可得。虽然我此刻是在讲话，我内里维持平安，我的呼吸、意念、时间都应该注满平安，不论谁遇上我，都觉得我可以对他有用，于是平安向四面八方散播。这样，我也对自己有用。

根本无需记起谈起人世间过去的惨事。

传播关于此刻世上正在发生的事令人恐惧紧张，同样也是无益的。人一怕，就做不出有用的事情。

------做人总不免烦恼悲苦，怎么可能平安呢？

有些人以为想解脱烦恼悲苦，只有抛妻弃子遁迹山林才办得到；可是，完全的自由并不在那些地方，反而只有内展才可得到，必须靠灵修工夫。灵魂往往受肉身羁困、受各种因缘控制，人着手内展，才能积聚灵性力量，活出自在，无忧无惧。

我毕生从不容许自己害怕，遇上困境，平安的力量即派用场。以前经历过不少际遇，有病患有穷困，都从不心乱、害怕、焦虑。

虽然学识不多（只唸过三年书），却至少能维持平安，予人平安，至少可以用爱去拥抱人。

一个人恐惧之时，会拥抱谁呢？一个人担心甚么事将发生在自己及子女身上之时，对他人会有甚么影响？这种人不可能由上天处得到帮助，既帮不了自己，也帮不到他人。记得要将自己由恐惧思想中解脱出来。

------维持平安的本事如何得来？

靠高尚智力看透世情所指导的真诚行为累积；倚赖他人、令他人倚赖自己，都是弱者的行为。

我有责任舍己做布施、真诚与他人和谐相处，慷慨大方。有些人觉得责任是负累、重担，我却越负越轻！说到底，我的责任是甚么？是微笑宽容，是维持平安，透过态度与视域由衷与人分享这些频率。谁没有这些责任呢？

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