首页 内容 正文 山药凉拌黑木耳 凉菜2023-07-15 10:14 简介山药营养相当丰富,它既可作为主食,又可作为蔬菜,同时还是常用的药材。原料:山药100克、黑木耳20克、配料: 红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油1.. 山药营养相当丰富,它既可作为主食,又可作为蔬菜,同时还是常用的药材。原料: 山药100克、黑木耳20克、配料: 红尖椒1个、盐1小勺、素味精、白胡椒粉适量、白醋1勺、麻油10克01、山药洗净02、去皮切成小段,用小花形饼干切刻出花瓣形状03、切成片状04、将山药过沸水抄熟后捞出05、将黑木耳泡发后撕小朵,同样过沸水抄熟后捞出06、将山药、黑木耳置于一大碗中,加入切成圈的红尖椒,加入油盐醋等作料拌匀即可颜色可自定义 上一篇:金色国王的故事 下一篇:针对念头的机锋与棒喝 相关文章 现季山药怎么吃才健康 山药的几种菜谱 山药搭配这些食物,美味又滋补! 山药和莲藕 【素食课堂】山药 常吃山药 让肾脏顺畅排毒 香煎山药烙,换个花样吃山药,比锅巴还好吃 常吃山药让肾脏顺畅排毒 山药还能这么吃,家家户户都可做! 今年3·15:名特产禹州红薯粉条、山药粉条原料实为木薯!(禹州粉条、禹鑫粉业) 冬天吃山药 胜过吃补药? 山中之药,食中之药,老少皆宜的铁棍山药粉! 评论问答 发表 全部评论 更多评论