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素食者的秘密
简介素食三大明显益处:改变体味:偏重于肉食者,血液呈酸性,血液里产生的有害的酸性物质通过汗腺分泌后,恶臭难闻,而素食者血液为微碱性,几乎没有这个问题。再者,通常摄入..
素食三大明显益处:
改变体味:偏重于肉食者,血液呈酸性,血液里产生的有害的酸性物质通过汗腺分泌后,恶臭难闻,而素食者血液为微碱性,几乎没有这个问题。再者,通常摄入酸性食物较多,易引起体内酸碱平衡失调,有损健康。
心态平和:在食用的肉类之中,含有大量动物激素、荷尔蒙,这些易使人容易暴躁和发脾气。素食者大都性格温和,时常保持心平气和。
体重减轻:素食者比肉食者体重较轻,因前者食用纤维,后者食用大量高脂肪原故。
素食误区及其它益处:
误区一(素食营养不良):经常吃素能起到延年益寿的作用,这一点便可证明素食营养的丰富。
误区二:(素食体能差):素食可建造人体的组织,也可维护修补,并产生热量,供给人体体能,并富有维他命,又能安定神经系统,从而增强人体耐力性。
其它益处
素食可降低血液中的胆固醇含量,大大减少各类病症发生,同时素食能提高人体免疫力。
延年益寿,佛教的僧人也因素食而享高寿。
降低体内毒素堆积,减少肾脏负担。
159素食全餐经过国际权威检测机构谱尼检测认证,按照40种人体必需营养素、15种其它重要营养素国际营养学标准,选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种,口感细腻芳香,一包即摄入天地间159种纯植物能量,从而进入天人合一的养生境界。
据科学统计表明,一个食肉者所消耗的资源等于十四个素食者消耗能源的和!为了让地球更加健康,让我们的身体更加健康,让我们一起来吃素吧~!
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