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药师坛城集团市场部篇(离苦得乐)

药师禅健康疗法2023-06-18 11:38
简介【谈康论健·药师坛城集团市场部篇】不同部位青筋,揭示不同的身体症状;根据青筋的分布,还可以判断出不同的病情。胸腹部青筋:腹部青筋多因肝郁气滞、脾虚湿阻日久,导致..

【谈康论健·药师坛城集团市场部篇】不同部位青筋,揭示不同的身体症状;根据青筋的分布,还可以判断出不同的病情。

胸腹部青筋:腹部青筋多因肝郁气滞、脾虚湿阻日久,导致血行不畅,脉络瘀阻所致。《景岳全书》曾提到过:肚上青筋见,泻后腹肿者死。青筋过肚属于比较严重的积滞,在肝硬化、腹水或肿瘤后期多为常见。胸部的青筋则需要多注意乳腺增生。

手部青筋:小孩手指青筋,提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋,不但提示消化系统有问题,还反映着头部血管微循环障碍,脑血管供血不足,头部不适,严重者经常有头晕、头痛等体现。满手掌里到处可见青筋,表示胃肠积滞,血脂高或血液含氧量低,也是容易出现头晕、头痛、疲倦乏力的类型。手背青筋,常见于腰酸背痛、肌肉紧张有硬结节等人群,容易有腰肌劳损,身体酸痛之感。

头部青筋:额头有青筋,表示劳心劳力或紧张,精神压力大。太阳穴的青筋,多是肝阳上亢,往往表现为头晕,头痛。当太阳穴青筋凸起、扭曲时,须防脑动脉硬化;紫黑则容易中风。

鼻梁有青筋:肠胃多积滞;肝气不舒。

嘴角腮下有青筋:疲倦乏力,腰膝酸软,下肢易患风湿。

脚背青筋:脚背是最容易爆出青筋的部位之一,这种情况最容易发生在长穿高跟鞋的女性身上,静脉曲张。

观筋知健康也要根据个人情况而定,有的人本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动,静脉血管也要比一般人明显。因此,没必要看到青筋鼓起就紧张。但是,若发现身体某部分的青筋情况与往常明显不同时就该多加注意了。

如何缓解青筋:

做一些按摩,揉捏都可以,疏通经脉。注意劳逸结合,多休息,避免及精神紧张,保持镇定平静的精神状态。适当吃一些软化血管、清肠排毒的食品,如黑木耳、玉米、西红柿、苹果、枣、茄子、白薯、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。

如果是腹部和颈部都出现凸筋,则要引起重视,及时就医,切勿通过其他方法去缓解症状,延误最佳治疗时机。

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欣赏一个人,始于颜值,敬于才华,合于性格,久于人品,终于慈悲!

敬于才华

说到才华,很多人都觉得跟自己无关,其实全错了。始终坚信一句话:每个人都有自己的长处,都有别人所比不了的地方。

正如有的人专业能力很强,人际交往能力却很差;有的人很擅长跟人打交道,往往又没有自己的核心专业能力;两方面都擅长的人也有,但也必有他的软肋。

只因上天赋予人的智慧和能量是有限的,某方面强了必有另一方面弱。重要的是发现自己的长处在哪里,自己的长处是什么,然后有意识地去培养和发展。

多数人最大的缺陷不是缺少能力和才华,而恰恰是没有李白“天生我材必有用”的认识,没有去寻找和发现的意识。

老子说,“天之道,损有余以补不足;人之道,损不足以奉有余。”只因天地无限,重在均衡,需要通过取长补短去实现。

人的各种资源却是有限的,在有限的能力和时间精力之下,必须规避短处发挥长处才能将自身价值最大化。

西方有个“木桶理论”,说的是一个木桶能装多少水,取决于组成木桶的木板里最短的那一个。

而人生却不是一只桶,桶再大能装的水也有限,况且中国人忌讳的就是一个“水满则溢”。

人生是一条路,你手中的木板有多长,才能架起多长的桥,才能越过多宽的沟,于是才能走多远的路。这条路,才是通往无限的。

真正的才华,是一种识见,是一种见识。这样的人,才可敬、可交、可做。

***原北京军区政委谷善庆上将题名

更新于:2023-06-18 11:38

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