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狗年狗月甩掉烦包袱

素食资讯2024-07-09 05:12
简介只是一个星期,跟“鸡年”挥手告别。假期之后,抖擞着精神沾上点“狗”气质。挺直脖子,摇摇尾巴,把过去一年积累的精神压力、情绪负担、爱情“阴谋”,这些烦恼包袱,潇洒..

只是一个星期,跟“鸡年”挥手告别。

假期之后,抖擞着精神沾上点“狗”气质。挺直脖子,摇摇尾巴,把过去一年积累的精神压力、情绪负担、爱情“阴谋”,这些烦恼包袱,潇洒甩掉!

匆匆坐进办公室,空气中还带着年的气氛。进入到狗年,惹上点狗味道——那种趴在沙发上睡懒觉的沙皮狗。从各地赶回来的同事,除了会会老家的特产小吃之外,可能会偶然在座位上发个呆,你看他眼神游离的时候就可以猜,他的记忆细胞有一部分在拖他走进假期生活的诱惑里,美食、美觉、美人……呵呵,想入非非了,打个哈欠,他的眼睛穿过旁人的注视,在Daydream呢。

注意力还不够集中。没办法,长假之后总要经历一段适应期,才能把自身从节日的放纵中抽离出来。又做一次角色转换,在家里当乖儿子、好女儿——办公室里,你是“小李”、“小张”,协同大家一起把工作完成的不起眼的“螺丝帽”。还得暂时把那些节日的享受在眼前擦掉。节日和节后两种完全不同的生活状态,留下一种淡淡的空虚烦躁,就像电影《狗日子》中的那些角色,换一种场景,变一种形式,还是觉得生活无味,极度让人厌倦。一开始就产生的厌倦。

收起这些思绪吧!你现在小心揣着这颗心,轻轻抚摸它,然后缓缓把它放在柔软的、细腻的地方。你听见自己呼吸均匀,四周流水潺潺,空气润甜,只需要5分钟,“无我”、“无你”、“无他”,整个世界安静了!自我催眠5分钟,可能心情大不同,事实上,这个过程,正是甩掉烦恼包袱的过程——

节日的欢乐背后,潜藏着对健康的压力,你需要甩掉它们。再不要暴饮暴食,不要贪睡恋床,不要彻夜不眠,不要纵欲无度。自由安排的日子积累着“无政府”状态下的危机,随时会爆发,现在你需要规律地生活了;

节日的短暂逃离之后,堆积着等待完成的任务,你精神骤然紧张,需要甩掉情绪压力。放慢节奏,提醒自己均匀深沉的呼吸,不急躁,不忙乱,按部就班地完成任务。工作需要节奏,有时候加入一个休止符,才会让旋律更委婉动听;

就是下个星期,还赶上“情人节”,正是释放感情的机会。现在玫瑰已经涨价了,巧克力也不断翻新。你就看中了深红的玫瑰,看中了纯黑巧克力,不过不幸的是,多数情人为了表明自己纯正的爱情,和你的选择是一样的。赶紧去买情人节礼物吧,要放低姿态,表明你的爱情立场。到了二月,就进入到情人节的预备期了,别端着架子,主动一点,靠近一点,这是国际情人节,一个把冬天变得温暖可依赖的节日,好好享受!

12年一次的“狗日子”,整整拥有385天。把心灵、把生活、把感情的烦恼包袱统统甩掉!扬扬手送走春节,照照镜子等着情人节吧!

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