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香菇洋葱炒土豆片

炒菜类2024-05-05 10:12
简介材料:香菇、土豆、洋葱、青椒、植物油、花椒粉、盐、素蚝油、姜做法:1、准备所有食材,香菇切两半过水汆烫、土豆去皮后切片、洋葱、青椒切片2、锅加油烧热中火下入土豆片..

材料:香菇、土豆、洋葱、青椒、植物油、花椒粉、盐、素蚝油、姜

做法:

1、准备所有食材,香菇切两半过水汆烫、土豆去皮后切片、洋葱、青椒切片

2、锅加油烧热中火下入土豆片,至土豆片变透明

3、加花椒粉、糖、生抽、下入洋葱、青椒丁翻炒断生

4、下入香菇加盐、素蚝油调味出锅

营养参考: 防癌食品:香菇的营养价值与食用功效

营养之王马铃薯的营养价值与食用功效

菜中皇后:洋葱的营养价值与食用功效

更新于:6个月前

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