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香菇洋葱炒土豆片
简介材料:香菇、土豆、洋葱、青椒、植物油、花椒粉、盐、素蚝油、姜做法:1、准备所有食材,香菇切两半过水汆烫、土豆去皮后切片、洋葱、青椒切片2、锅加油烧热中火下入土豆片..
材料:香菇、土豆、洋葱、青椒、植物油、花椒粉、盐、素蚝油、姜
做法:
1、准备所有食材,香菇切两半过水汆烫、土豆去皮后切片、洋葱、青椒切片
2、锅加油烧热中火下入土豆片,至土豆片变透明
3、加花椒粉、糖、生抽、下入洋葱、青椒丁翻炒断生
4、下入香菇加盐、素蚝油调味出锅
营养参考: 防癌食品:香菇的营养价值与食用功效
营养之王马铃薯的营养价值与食用功效
菜中皇后:洋葱的营养价值与食用功效