首页 内容 正文 素蚝油芥蓝菜 炒菜类2024-05-01 10:57 简介材料:芥蓝菜4两、鲜冬菇4朵、素蚝油1大匙、水3大匙、糖1茶匙、香油1茶匙、盐少许调味料:水果醋4匙、盐少许、糖少许、苦茶油2茶匙、高汤3茶匙作法:1、芥蓝菜洗净、切开。.. 材料:芥蓝菜4两、鲜冬菇4朵、素蚝油1大匙、水3大匙、糖1茶匙、香油1茶匙、盐少许调味料:水果醋4匙、盐少许、糖少许、苦茶油2茶匙、高汤3茶匙作法:1、芥蓝菜洗净、切开。鲜冬菇洗净备用。2、取一锅水加热后,加入盐,汆烫芥蓝及鲜冬菇,盛盘备用。3、取一热锅,加入素蚝油、水、糖、香油与盐,煮沸后再加入太白粉勾芡,最后淋上芥蓝菜即可。 营养参考:芥蓝的营养价值与食用功效 上一篇:佛说菩萨修行经(1卷) 下一篇:放生躲过大劫难,放生麂子报恩的故事 相关文章 评论问答 发表 全部评论 更多评论