首页 内容 正文 蒟蒻芦笋手卷 素食小吃2024-04-24 10:10 简介 材料:日本哈姆、蒟蒻、芦笋(小枝)、海苔(寿司专用)、太白粉调味料:酱油膏、胡椒粉、姜汁、糖(少许)、盐(少许)、五香粉、肉桂粉作法:1、蒟蒻、哈姆切成长条状,哈姆下锅.. 材料:日本哈姆、蒟蒻、芦笋(小枝)、海苔(寿司专用)、太白粉调味料:酱油膏、胡椒粉、姜汁、糖(少许)、盐(少许)、五香粉、肉桂粉作法:1、蒟蒻、哈姆切成长条状,哈姆下锅炸至有些焦黄。2、将调味料拌匀,倒入蒟蒻条浸泡2小时。3、以海苔片捲起蒟蒻条、哈姆条、芦笋,并用太白粉和水调成稠状,涂在封口。封好的海苔捲沾太白酱,在油锅中以大火炸后立刻捞起。4、切段后即是清爽可口的芦笋手捲。 营养参考: 蔬菜之王芦笋的营养价值与食用功效 上一篇:需要的和想要的 下一篇:寂静法师:知恩、感恩、报恩 相关文章 评论问答 发表 全部评论 更多评论